Σάββατο 31 Ιανουαρίου 2015

Πως να καθαρίσετε το πλυντήριο ρούχων σας


Ποιος είπε ότι επειδή καθαρίζει τα ρούχα, ότι δε χρειάζεται και αυτό την καθαριότητά του; Διαβάστε τα απλά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε... 1. Επιλέξτε ένα πρόγραμμα με υψηλή θερμοκρασία, βάλτε στην ειδική θήκη απορρυπαντικό και θέστε το πλυντήριο σε λειτουργία. Με τον τρόπο αυτό θα σκοτωθούν όλα τα μικρόβια που μπορεί να έχουν μαζευτεί. 2. Ανα δύο περίπου μήνες, να βάζετε στον κάδο πλυντηρίου, αντί για απορρυπαντικό, σόδα, στην ίδια δοσολογία που συνηθίζατε με το απορρυπαντικό και θέστε το σε λειτουργία στο πρόγραμμα 60°C χωρίς πρόπλυση και φυσικά χωρίς ρούχα. Η σόδα θα αφαιρέσει τα άλατα από τον κάδο πλυντηρίου. Τόσο απλά! 3.Τέλος, θα πρέπει να μην ξεχνάτε να πλένετε και τη θήκη του μαλακτικού ώστε να μην κολλάνε τα υπολείμματα του απορρυπαντικού καθώς και να καθαρίζετε το φίλτρο της συσκευής.



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1D0uKoy

via IFTTT

Ποια είναι η ασφαλέστερη θέση στο αεροπλάνο...


προκειμένου να επιβιώσουμε σε περίπτωση ατυχήματος; Δείτε τι λένε οι ειδικοί... Σε περίπτωση



ατυχήματος, πού υπάρχουν οι περισσότερες πιθανότητες επιβίωσης; Στο



μπροστινό ή στο πίσω μέρος της ατράκτου; Αεροναυπηγοί στις ΗΠΑ...



έκαναν το πιο ακριβό και το πιο παράτολμο πείραμα



για να εξακριβώσουν



τι συμβαίνει σε ένα αεροπλάνο που συντρίβεται κατά



την προσγείωση.



Χρησιμοποίησαν



ένα ειδικά διαμορφωμένο Boeing 727. Το αεροπλάνο



απογειώθηκε κανονικά



και ενώ βρισκόταν στα 2.500 πόδια, λίγο πριν την



προσγείωση στην έρημο



Σονόρα, ο πιλότος έπεσε με αλεξίπτωτο και



«παρέδωσε» το πηδάλιο σε έναν



ειδικό υπολογιστή, που ελεγχόταν με



τηλεχειρισμό από ένα άλλο



αεροσκάφος που πετούσε κοντά.



Το Boeing προσέκρουσε στο έδαφος



και το μπροστινό τμήμα του



κονιορτοποιήθηκε. Αντίθετα, το πίσω μέρος



της ατράκτου έμεινε σχεδόν



ανέπαφο. Στο αεροπλάνο «επέβαιναν» κούκλες



σαν αυτές που



χρησιμοποιούνται στα crash test.



Όπως



διαπιστώθηκε, οι κούκλες που βρίσκονταν πίσω, υπέστησαν μόνο μερικά



«κατάγματα», ενώ όσες πετούσαν πρώτη θέση, «σκοτώθηκαν». Σε περίπτωση



τέτοιου συμβάντος, το 78% των επιβατών θα είχε επιβιώσει.



Αυτό



το πείραμα κόστισε 1,5 εκατομμύριο δολάρια και ήταν μόλις το



δεύτερο



του είδους. Το πρώτο είχε γίνει το 1984 και είχε αποτύχει, καθώς



το



αεροσκάφος είχε εκραγεί κατά την πρόσκρουση.



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1D0p91H

via IFTTT

Τι σημαίνει όταν βλέπετε στο όνειρό σας ότι απατάτε τους συντρόφους σας


Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ενοχές και τύψεις όταν δουν στον ύπνο τους ότι απατούν τους συντρόφους τους.



Η Sharon Gilchriest O' Neil, σύμβουλος γάμου και συγγραφέας του βιβλίου "Σύντομος οδηγός για έναν ευτυχισμένο γάμο", υποστηρίζει



ότι όπως όλα τα όνειρα, έτσι και αυτά της "απιστίας" θέλουν να μας διδάξουν κάτι για την ζωή μας. Συγκεκριμένα αν ονειρεύεστε ότι κάνετε: Σ....ξ με έναν "άγνωστο": Στο συγκεκριμένο όνειρο, ο άγνωστος συμβολίζει μία πλευρά του εαυτού σας, λέει η ψυχολόγος. Μήπως πρόσφατα κάνατε ή ετοιμάζεστε να κάνετε, κάτι που απαίτησε τεράστιο θάρρος, τόλμη και δύναμη; Ο άγνωστος σ.....ξουαλικός παρτενέρ του ονείρου δείχνει ότι είστε περήφανοι ή αγχωμένοι η για το κατόρθωμά σας. Σ....ξ με έναν "διάσημο":



Αν τώρα, δείτε ότι κάνετε σ....ξ με τον Τζόρτζ Κλούνεϊ (για τις γυναίκες) ή την Σκάρλετ Γιόχανσον (για τους άντρες), ή γενικώς με κάποιον διάσημο, τότε η σύμβουλος θεωρεί ότι είναι πολύ πιθανό να πρόκειται για... διακαή πόθο! Σ....ξ με φιλικό πρόσωπο: Αν ονειρευτείτε ότι έχετε επαφή με κάποιον γνωστό σας, η ψυχολόγος υποστηρίζει ότι το συγκεκριμένο όνειρο κρύβει κυρίως φοβίες, άγχη και μεγάλες αγωνίες που εκδηλώνονται στον ύπνο μας με αυτόν τον τρόπο. Δεν αποκλείεται βεβαίως και ο "κρυφός έρωτας", αν και συμβαίνει σπανιότερα. Επίσης είναι πιθανό να αναγνωρίζεται στο πρόσωπο αυτό, πολλά κοινά σημεία με μία πλευρά του εαυτού σας που είναι καλά κρυμμένη! Σ....ξ με το ίδιο φύλο: Αν ονειρευτείτε ότι απατάτε τον/την σύντροφό σας με άτομο του ίδιου φύλου, τότε μην βιαστείτε να δείτε ομοφυλοφιλικές τάσεις, συμβουλεύει η ψυχολόγος! Απλώς ψάξτε μέσα στην ημέρα που πέρασε, τί κάνατε που να έχει καθαρά "θηλυκές" ιδιότητες (αν είστε γυναίκα) ή "αρσενικά" χαρακτηριστικά (αν είστε άντρας). Είναι πιθανό αυτή η πράξη να εμφανίζεται στον ύπνο σας μέσα από σεξουαλική επαφή με το ίδιο φύλο! Πάντως τα σ.....ξουαλικά όνειρα, συχνά έχουν μία πολύ απλή εξήγηση", καταλήγει η σύμβουλος γάμου και προσθέτει "Αυτή δεν είναι άλλη από το ότι μέσα στη σχέση σας παραμελείτε το σ.....ξ ή διστάζετε να εκφράσετε τις αληθινές επιθυμίες σας! Μόλις το κάνετε θα εκπλαγείτε από το πόσο γρήγορα θα εξαφανιστούν και τα όνειρα αυτά!".



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/15XQ016

via IFTTT

Κλείστε το κινητό σας μετά τις 9 το βράδυ!


Απαγορευτική είναι η χρήση του κινητού μετά τις 9 το βράδυ εάν θέλουμε να...



προστατεύσουμε την υγεία μας, επισημαίνει νέα αμερικανική μελέτη. Ερευνητές από το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν προειδοποιούν ότι η χρήση του κινητού το βράδυ, εκτός ωραρίου εργασίας, προκαλεί έντονο στρες, μας στερεί ενέργεια και προκαλεί αϋπνία. Πρόκειται για ένα «εργασιακό hangover» που μας αποτρέπει να αποδώσουμε την επόμενη μέρα. Τα smartphones είναι τέλεια σχεδιασμένα ώστε να καταστρέφουν τον ύπνο», δηλώνει ο Ράσελ Τζόνσον από το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν. «Το κινητό κρατά το μυαλό απασχολημένο και μας δυσκολεύει να απομακρυνθούμε από τις εργασιακές υποχρεώσεις ώστε να χαλαρώσουμε και να κοιμηθούμε.» Οι ερευνητές πραγματοποίησαν δύο διαφορετικές πειραματικές μελέτες ώστε να αξιολογήσουν τη σχέση του κινητού με την αϋπνία. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η εξάρτηση από το κινητό και οι βραδινές εργασιακές υποχρεώσεις οδηγούν στον κακό ύπνο και την έλλειψη παραγωγικότητας την επόμενη μέρα. Το κινητό αναδείχθηκε «νικητής» μεταξύ των ηλεκτρονικών συσκευών, καθώς αποδείχθηκε πως έχει τις σημαντικότερες επιπτώσεις στην υγεία και την ευεξία. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι το φως που εκπέμπουν τα κινητά διαταράσσει τον ύπνο, επειδή εμποδίζει την απελευθέρωση μελατονίνης. Η ορμόνη αυτή απελευθερώνεται φυσικά από τον οργανισμό τις βραδινές ώρες ώστε να χαλαρώσουμε και να κοιμηθούμε. Όλες οι συσκευές έχουν αυτήν την επίδραση στον οργανισμό, όμως χαρακτήρισαν το κινητό ως την πιο «αδιάκριτη και επεμβατική συσκευή» που συνοδεύει κάθε στιγμή της ζωής μας.



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/15XIJi1

via IFTTT

10 τροφές που όσο τις τρως, τόσο αδυνατίζεις!


Οι… θαυματουργές τροφές που θα σε βοηθήσουν να κάψεις θερμίδες με τον πιο απολαυστικό τρόπο.Ξέρουμε ότι το φαγητό θέλει μέτρο και ότι μια ισορροπημένη διατροφή με όλες τις τροφές της διατροφικής αλυσίδας θα μας χαρίσει τέλειες αναλογίες και ευεξία.Ήξερες όμως ότι υπάρχουν και κάποιες συγκεκριμένες τροφές που όσο τις τρώμε, όχι μόνο δεν παχαίνουμε αλλά αντίθετα… καίμε θερμίδες; Ναι ναι, καλά διάβασες, και μάλιστα τις προτείνουν όλοι οι ειδικοί και διατροφολόγοι παγκοσμίως καθώς τα οφέλη τους είναι επιστημονικά αποδεδειγμένα.Μάθε λοιπόν ποια είναι αυτά τα 10 super foods:#1 Γκρέιπφρουτ: επιταχύνει τον μεταβολισμό, καίει το λίπος και σε κάνει να νιώθεις χορτάτη για περισσότερο.#2 Σέλινο: το μυστικό του είναι απλό. Περιέχει ελάχιστες θερμίδες, αποτελείται κυρίως από νερό και βοηθά στο να κάψεις περισσότερες θερμίδες. Ωστόσο φρόντιζε να το συμπληρώνεις και με άλλες τροφές καθώς από μόνο του δεν φτάνει για σωστή διατροφή.#3 Δημητριακά ολικής αλέσεως: πιο υγιεινά από τα επεξεργασμένα βάσει ερευνών, παίρνουν περισσότερο χρόνο να μεταβολιστούν και έτσι κρατούν την πείνα μακριά για περισσότερο.#4 Πράσινο τσάι: σίγουρα το ξέρεις ήδη πόσο ευεργετικό είναι, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, επιταχύνει τον μεταβολισμό και βοηθά σημαντικά στο αδυνάτισμα.#5 Ωμέγα-3 λιπαρά: είναι αποδεδειγμένο πως τα ωμέγα-3 λιπαρά ενεργούν ως ρυθμιστής του μεταβολισμού και επηρεάζουν την ορμόνη λεπτίνη η οποία ελέγχει το πόσο γρήγορα καίγεται το λίπος. Τα λιπαρά αυτά δεν παράγονται από το σώμα μας άρα πρέπει να τα λαμβάνουμε μέσα από ψάρια (τόνος, σολομός) ή με συμπληρώματα.#6 Καφές: κανείς δεν μπορεί χωρίς τον καφέ του, ειδικά το πρωί, οπότε συνεχίστε ό,τι κάνετε. Η καφεΐνη κάνει την καρδιά να «τρέχει», το αίμα παίρνει περισσότερο οξυγόνο και έτσι καίγονται περισσότερες θερμίδες.#7 Αβοκάντο: το θαυματουργό αυτό φρούτο έχει πολλαπλή δράση. Περιέχει μονοακόρεστα λιπαρά που επιταχύνουν το μεταβολισμό και προστατεύουν το κομμάτι αυτό των κυττάρων που παράγει ενέργεια. Επίσης, χαμηλώνει τα επίπεδα χοληστερόλης, επουλώνει τις πληγές, μειώνει το ρίσκο καρδιοπάθειας και κάνει καλό σε μάτια και μαλλιά.#8 Καυτερά: οτιδήποτε έχει καυτερή, πικάντικη γεύση βοηθά στο να κάψεις γρηγορότερα θερμίδες. Μπορεί να είναι πιπέρι καγιέν ή κάποια καυτερή σάλτσα, απλά φρόντισε να κοιτάξεις όλα τα συστατικά του πριν το αγοράσεις.#9 Σπόροι Chia: πλούσιοι σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βοηθούν στην επιτάχυνση του μεταβολισμού, μειώνουν το αίσθημα της πείνας και ενεργοποιούν την γλυκαγόνη, την ορμόνη που καίει μεγάλες ποσότητες λίπους.#10 Ξηροί καρποί Βραζιλίας: πεντανόστιμοι και λαχταριστοί, κάνουν τον μεταβολισμό να τρέχει, καταπολεμούν την κυτταρίτιδα και προστατεύουν το ανοσοποιητικό. Πηγή



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1D07XJv

via IFTTT

Μελανιάζετε εύκολα; Δείτε πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό


Ένας μώλωπας (μελανιά) είναι μια κοινή βλάβη του δέρματος που προκαλείται από την καταστροφή μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων κάτω από το δέρμα... Το αίμα που διαρρέει από τα κατεστραμμένα αγγεία συσσωρεύεται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος και έτσι δημιουργείται αυτό που όλοι αναγνωρίζουμε ως ένα μπλε-μαύρο σημάδι στην επιδερμίδα. Κυριότερες αιτίες που δημιουργούνται μώλωπες Οι άνθρωποι κατά κανόνα αναπτύσσουν μελανιές από κάποιο χτύπημα. Μώλωπες μπορεί να εκδηλωθούν από πολύ έντονη εκγύμναση των μυών, όπως σε αθλητές άρσης βαρών. Οι μώλωπες προκύπτουν από μικροσκοπικά σχισίματα στα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα. Ανεξήγητοι, τυχαίοι μώλωπες που συμβαίνουν εύκολα ή για κανέναν προφανή λόγο μπορεί να υποδεικνύουν μια αιμορραγική διαταραχή ή να προκύπτουν από αντιπηκτικά φάρμακα, ειδικά αν ο μώλωπας συνοδεύεται από συχνές ρινορραγίες ή αιμορραγία των ούλων. Οι μώλωπες σε ηλικιωμένα άτομα συμβαίνουν συχνά επειδή το δέρμα τους γίνεται πιο λεπτό και ευαίσθητο όσο μεγαλώνουν. Οι ιστοί που υποστηρίζουν τα υποκείμενα αιμοφόρα αγγεία γίνονται πιο εύθραυστοι. Μώλωπες εμφανίζονται επίσης συχνά από την ανεπάρκεια βιταμίνης C (σκορβούτο).



Πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη Καλέστε τον γιατρό σας αν: Η μελανιά συνοδεύεται από πρήξιμο και πόνους. Παίρνετε κάποιο φάρμακο που αραιώνει το αίμα και παρατηρείτε ότι έχετε πολύ συχνά μώλωπες. Εμφανίζονται μώλωπες "χωρίς λόγο". Η μελανιά είναι επώδυνη και έχει εμφανιστεί κάτω από κάποιο νύχι. Μια μελανιά δεν βελτιωθεί μέσα σε δύο εβδομάδες ή αν δεν έχει καθαρίσει εντελώς μετά από τρεις ή τέσσερις εβδομάδες. Επίσης: Αν παρατηρήσετε μια μελανιά στο κεφάλι ενός ατόμου και αυτό το άτομο αδυνατεί να θυμηθεί τι ήταν αυτό που την προκάλεσε, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι έχει υποστεί κάποια διάσειση και ως εκ τούτου θα πρέπει να μεταφερθεί επειγόντως στο νοσοκομείο. Αν παρουσιαστεί μια μελανιά στο πρόσωπο ακριβώς πάνω από το μάτι, είναι πιθανό να την δείτε να "μετακομίζει" και να φτάνει στην περιοχή ακριβώς κάτω από το μάτι. Αυτό συμβαίνει λόγω της βαρύτητας. Εφ 'όσον είστε σε θέση να κινήσετε το μάτι σας προς όλες τις κατευθύνσεις και δεν έχει επηρεαστεί η όρασή σας ή δεν έχετε πονοκέφαλο, είναι απίθανο η μελανιά αυτή να αποτελεί σοβαρό τραυματισμό που απαιτεί επίσκεψη στο νοσοκομείο. Πηγή



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1ymxYxq

via IFTTT

Γρήγορο αδυνάτισμα τώρα χωρίς δίαιτα – Το τρικ του ψυχολόγου


Η απώλεια βάρους δεν είναι μια διαδικασία μόνο βιολογική, αλλά επηρεάζεται σημαντικά και από... ψυχολογικούς παράγοντες, όπως η συναισθηματική μας κατάσταση.Ο έμπειρος ψυχολόγος Eric Robinson δίνει ένα πανεύκολο τρικ που βοηθά να νικήσουμε την πείνα και τις λιγούρες και να χάσουμε γρηγορότερα τα περιττά κιλά.Είναι απλό: Θα πρέπει να θυμάστε τι φάγατε και αυτόματα θα νιώσετε λιγότερη πείνα!Σύμφωνα με τον Robinson, οι ψυχολογικοί παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο στο πόσο τρώμε. Έχει αποδειχθεί άλλωστε ότι όταν είμαστε στεναχωρημένοι ή όταν έχουμε στρες τρώμε περισσότερο. Ο ψυχολόγος υποστηρίζει μάλιστα ότι η πείνα πηγάζει εξίσου από το μυαλό και από το στομάχι, αναφέρει το σχετικό ρεπορτάζ του BBC.Ο ειδικός από το Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ μελέτησε μια ομάδα ανθρώπων που πάσχουν από πρόδρομη αμνησία (αδυναμία δημιουργίας νέων αναμνήσεων) και διαπίστωσε ότι έχουν αισθητηριακές αναμνήσεις για το τι έφαγαν ακόμη κι όταν οι αναμνήσεις αυτές δεν καταγράφονται στο συνειδητό.Ομοίως, άτομα από τα οποία ζητήθηκε να εφαρμόσουν πρακτικές διαλογισμού σχετικά με τα γεύματα που είχαν καταναλώσει κατά τη διάρκεια της ημέρας ένιωθαν την ανάγκη να φάνε λιγότερο.Ο Robinson κατατάσσει, λοιπόν, τη μνήμη στη λίστα με τα βασικά εργαλεία που χρειαζόμαστε για το αδυνάτισμα! Πηγή



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1BHZ3vT

via IFTTT

5 πράγματα που δεν φαντάζεστε ότι ευθύνονται για την αύξηση τους βάρους σας


Η αύξηση βάρους είναι κάτι που αποτελεί φόβο για πολλές γυναίκες. Στην πραγματικότητα, η αύξηση βάρους δεν σχετίζεται μόνο με... την εμφάνιση, αλλά και με την υγεία. Η παχυσαρκία μπορεί να προκαλέσει πολλές ασθένειες, όπως υψηλή πίεση του αίματος, υψηλή χοληστερόλη, διαβήτη, καρδιακά προβλήματα και άλλα.Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν τα λιπαρά τρόφιμα για να διατηρήσουν τα κιλά τους. Υπάρχουν όμως πολλά άλλα πράγματα που μπορεί επίσης να προκαλέσουν αύξηση του βάρους, αλλά συχνά δεν γίνεται αντιληπτό από πολλούς. Παρακάτω είναι μερικά από αυτά που δεν θα σκεφτόσασταν ότι σας ωθούν στο να αυξήσετε τα κιλά σας. 1.ΆγχοςΕνώ γυμνάζεστε και κάνετε μια ισορροπημένη διατροφή, παρατηρείτε ότι το λίπος δεν υποχωρεί. Μάλλον το πρόβλημα δεν είναι στο σώμα σας, αλλά στο μυαλό σας. Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ότι το άγχος είναι μία από τις αιτίες αύξησης του βάρους. Εάν συχνά νιώθετε αγχωμένη και αρχίζετε να παίρνετε παραπάνω κιλά, προφανώς φταίει το άγχος σας. Το στρες προκαλεί αυξημένη παραγωγή ορμονών που σχετίζονται με την αποθήκευση του λίπους. Έτσι, όσο περισσότερο άγχος έχετε, τόσο τείνετε να αυξήσετε το λίπος σας, ιδιαίτερα στην περιοχή της κοιλιάς.2.Έλλειψη ύπνουΜε βάση πολλές μελέτες, η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας μιας και συνδέεται με τον μεταβολισμό. Η διαταραχή του μεταβολισμού θα μπορούσε να οδηγήσει σε αύξηση του λίπους και άρα του βάρους με τελικό αποτέλεσμα την παχυσαρκία. Η έλλειψη ύπνου μπορεί επίσης να αυξήσει την αίσθηση την πείνας με αποτέλεσμα να τρώτε περισσότερο από το κανονικό.3.Φαρμακευτική αγωγήΜερικά από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της κατάθλιψης, της ημικρανίας, του διαβήτη και της αρτηριακής πίεσης, μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση του σωματικού βάρους έως και 4 κιλά το μήνα. Ακόμα και μια θεραπεία με ορμόνες θα μπορούσε



να προκαλέσει την αύξηση βάρους. Ακόμη και αν έχετε εφαρμόσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής και ελέγχετε τα τρόφιμα που καταναλώνετε, σας προτείνουμε να ελέγξετε με τον ιατρό σας τα φάρμακα που μπορεί να παίρνετε. 4.ΠαθήσειςΟρισμένες παθήσεις, όπως ο υποθυρεοειδισμός, μπορεί να προκαλέσουν ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους. Εάν παρατηρείτε αύξηση του βάρους σας με κάποια συμπτώματα όπως πρήξιμο, ανεξήγητο αίσθημα κόπωσης και πονοκεφάλους, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι υποθυρεοειδισμού, κάτι που είναι εύκολο να διαπιστωθεί με κατάλληλες εξετάσεις. 5.ΕμμηνόπαυσηΟι περισσότερες γυναίκες θα αυξήσουν του σωματικό τους βάρους στην ηλικία των 45, λόγω του ότι πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση προκαλεί ορμονικές αλλαγές που επιδρούν στην ψυχική υγεία αλλά και στον μεταβολισμό, προκαλώντας έτσι αύξηση του σωματικού βάρους. Πηγή



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1zmQ7iF

via IFTTT

Λιποβαρή μωρά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε


Ακούμε και διαβάζουμε για λιποβαρή μωρά χωρίς να γνωρίζουμε, οι περισσότεροι από εμάς, ποια είναι. Επρόκειτο για τα μωράκια που γεννιούνται πολύ μικρά με λιγότερο από το 10% του κανονικού τους βάρους. Σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει, 1 στα 10 μωρά γεννιούνται λιποβαρή κι ένας από τους λόγους που συμβαίνει αυτό είναι λόγω της αύξησης των πρόωρων γεννήσεων. Ποιες είναι όμως οι αιτίες; Η πολύδημη κύηση. Ο μέσος όρος των διδύμων είναι λιποβαρή γύρω στα 2.300 γραμμάρια. Το κάπνισμα. Αν μία γυναίκα καπνίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, έχει διπλάσιες πιθανότητες το μωρό σας να γεννηθεί λιποβαρές. Μία πρόσφατη έρευνα που έχει έρθει στο φως της δημοσιότητας, έδειξε ότι αν μία γυναίκα δουλεύει στο τέλος της εγκυμοσύνης της, έχει μεγάλες πιθανότητες να γεννήσει λιποβαρές μωρό. Ακόμη οι αιτίες είναι άγνωστες. Η υπερβολική κατανάλωση καφείνης. Η κατανάλωση αλκοόλ ακόμη και τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης Πηγή



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1yVtOeU

via IFTTT

Δείτε τι δε ξέρετε για τις ετικέτες που υπάρχουν στα φρούτα...και θα μείνετε με το στόμα ανοιχτό!


Τις συναντάμε συνήθως όταν αγοράζουμε φρούτα από κάποιο κατάστημα και όχι από την λαϊκή αγορά... Είναι οι αυτοκόλλητες ετικέτες που υπάρχουν σε κάθε ένα φρούτο και τις οποίες πολλοί άνθρωποι προσπαθούν μετά... μανίας να ξεκολλήσουν πριν το καταναλώσουν. Αυτό όμως δεν είναι απαραίτητο! Δείτε μερικά πράγματα που σίγουρα δεν ξέρατε για τις αυτοκόλλητες ετικέτες στα φρούτα. Οι αυτοκόλλητες ετικέτες στα φρούτα είναι βρώσιμες! Είναι βέβαια καλύτερο να τις ξεκολλήσετε και να τις πετάξετε, αλλά αν τύχει να φάτε μία ή δύο δεν είναι πρόβλημα. Στην πραγματικότητα είναι φτιαγμένες από «βρώσιμο χαρτί» ή άλλα βρώσιμα υλικά. Ακόμη και η κόλλα είναι βρώσιμη, σύμφωνα με τον αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Οι αριθμοί έχουν σημασία: Τα προϊόντα που καλλιεργούνται με συμβατικές μεθόδους έχουν τετραψήφιο αριθμό. Τα βιολογικά προϊόντα έχουν πενταψήφιο αριθμό και πάντα αρχίζουν με το "9". Τα γενετικά τροποποιημένα προϊόντα έχουν επίσης πέντε ψηφία, αλλά πάντα ξεκινούν με το "8". Οι αριθμοί είναι οι ίδιοι παντού. Για παράδειγμα, όλες οι συμβατικά καλλιεργημένες μπανάνες έχουν αυτοκόλλητη ετικέτα με τον αριθμό 4011. Αυτό ισχύει σε όποιο σημείο του κόσμου και αν βρίσκεστε!



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1tMHGw9

via IFTTT

Σεξ μαζί του για πρώτη φορά… Αυτές είναι οι καλύτερες οδηγίες!

Θα σου μιλήσουμε με αριθμούς. Τα δυο τρίτα των γυναικών θεωρούν την πρώτη ερωτική συνεύρεση με έναν άντρα ενδεικτική για[...]


The post Σεξ μαζί του για πρώτη φορά… Αυτές είναι οι καλύτερες οδηγίες! appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1uNuz9c

via IFTTT

Χάπι της επόμενης μέρας: Αποτελεσματικότητα και παρενέργειες


Το χάπι της επόμενης μέρας αποτελεί μια έκτακτης ανάγκης μέθοδο αντισύλληψης που προλαμβάνει την εγκυμοσύνη σε περίπτωση που η σ......αλική επαφή έγινε χωρίς ή με ανεπαρκή αντισύλληψη.



Πόσο έγκυρο, ωστόσο, είναι και ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να έχει στον γυναικείο οργανισμό; Tι είναι το χάπι Η μαιευτήρας γυναικολόγος κ. Βασιλική Χατζηραφαήλ αναφέρει πως πρόκειται για ένα χάπι προγεστερόνης που χαλάει την οιστρογονική εικόνα του ενδομητρίου προκειμένου να μη γίνει εμφύτευση εμβρύου σε περίπτωση γονιμοποίησης ωραρίου. Ονομάζεται επίσης και "επείγουσα αντισύλληψη" ή "αντισύλληψη έκτακτης ανάγκης" (στα αγγλικά "emergency contraceptive pill" ή "plan B"). Πότε συνιστάται η λήψη του To χάπι χορηγείται συνήθως όταν η γυναίκα ξεχάσει να λάβει το αντισυλληπτικό χάπι ή εάν το προφυλακτικό «βγει/σπάσει», καθώς επίσης όταν ο σύντροφος δεν αποσύρει το πέος έγκαιρα και εκσπερματίσει μέσα στον κόλπο. Απαραίτητη προϋπόθεση για την αποτελεσματικότητα της "έκτακτης αντισύλληψης" είναι να ληφθεί το χάπι το συντομότερο δυνατό μετά την σεξουαλική επαφή, μιας και η αποτελεσματικότητά του αρχίζει να μειώνεται καθώς περνά χρόνος από τότε που έγινε η σεξουαλική επαφή. Ποια είναι η δράση του Το χάπι εμποδίζει τις ωοθήκες από το να απελευθερώσουν το ωάριο, παρεμποδίζει το σπερματοζωάριο να γονιμοποιήσει το ωάριο που πιθανόν έχει απελευθερωθεί και ταυτόχρονα εμποδίζει το γονιμοποιημένο ωάριο να προσκολληθεί στην εσωτερική στοιβάδα της μήτρας και έτσι να ξεκινήσει η κύηση. Πόσο αποτελεσματικό είναι Το "χάπι της επόμενης μέρας" περιέχει μια γνωστή ορμόνη, την προγεστερόνη, η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια της οποίας έχουν τεκμηριωθεί με μελέτες που έγιναν με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Η δράση του εξαρτάται από τη φάση του γυναικείου κύκλου. Αν η ωορρηξία έχει ήδη γίνει, τότε το χάπι θα εμποδίσει το σπερματοζωάριο να γονιμοποιήσει το ωάριο. Αν έχει γίνει ήδη η γονιμοποίηση, το χάπι δεν θα επιτρέψει στο γονιμοποιημένο ωάριο να εμφυτευτεί στη μήτρα. Αν όμως το γονιμοποιημένο ωάριο έχει ήδη εμφυτευφθεί στη μήτρα, το χάπι δεν μπορεί να προσφέρει κανένα αποτέλεσμα. Η κ. Χατζηραφαήλ υπογραμμίζει πάντως ότι το «χάπι της επόμενης μέρας» είναι κατά 90% αποτελεσματικό. Υπάρχει ένα ποσοστό 10% που αφήνει πιθανότητες για εγκυμοσύνη. Παρενέργειες Η κ. Χατζηραφαήλ επισημαίνει ότι το χάπι έχει τρεις πολύ σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στον γυναικείο οργανισμό. Μπορεί καταρχάς να δημιουργήσει εξωμήτρια εγκυμοσύνη (γι' αυτό και είναι σημαντικό να γίνεται υπέρηχος της μήτρας και των ωοθηκών για τον αποκλεισμό της εξωμήτριας κύησης), να προκαλέσει ορμονικές ανωμαλίες στον κύκλο και να εμφανίσει μικρή πιθανότητα για εμβολές. Εάν το χάπι προκαλέσει εμετό, τότε καλό θα ήταν η γυναίκα να συμβουλευτεί τον γιατρό της. Επίσης, αν η ίδια έχει υπερευαισθησία στη δραστική ουσία λεβονοργεστρέλη ή σε οποιαδήποτε από τα έκδοχα θα ήταν καλό να συμβουλευτεί τον γιατρό της πριν το λάβει. Σε κάθε περίπτωση, πάντως, η κ. Χατζηραφαήλ υπογραμμίζει πως "το χάπι της επόμενης μέρας" αποτελεί μια έσχατη λύση, σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να επιλέγεται συχνά ή με την πρώτη ευκαιρία και πάντα θα πρέπει να λαμβάνεται με την υπόδειξη γυναικολόγου.



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1yU9UAW

via IFTTT

Ποιες είναι οι βιταμίνες για υγιή μαλλιά

Η υγεία των μαλλιών επηρεάζεται σε σημαντικό βαθμό από τη διατροφή. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι τα υγιή μαλλιά προϋποθέτουν ένα[...]


The post Ποιες είναι οι βιταμίνες για υγιή μαλλιά appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1Lwe9g9

via IFTTT

Τα πιο κλασικά λάθη που κάνουμε όταν μιλάμε


Πόσες φορές ξεκινάμε μία φράση, και αναρωτιόμαστε από μέσα μας αν αυτό που λέμε ή γράφουμε είναι σωστό; Αρκετές ίσως. Άλλες πάλι τα λάθη βγαίνουν αβίαστα, είτε στον προφορικό είτε στον γραπτό λόγο.Δημοσιογράφοι και πολιτικοί αλλά και όσοι έχουν ως κύριο εργαλείο το λόγο στην καθημερινότητά τους, λένε ή γράφουν πολλές φορές πράγματα, τα οποία μας αφήνουν κυριολεκτικά άφωνους.Ο καθηγητής τονίζει πως «όταν ένα λάθος καθιερωθεί στη γλώσσα, παύει να είναι λάθος».Όπως λέει χαρακτηριστικά ο κύριος Χαλαμπάκης: «τα λάθη αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας και φυσικά απ’ αυτά δεν μπορούν να εξαιρεθούν τα γλωσσικά λάθη. Ο περισσότερος κόσμος νομίζει ότι τα λάθη οφείλονται μόνο σε άγνοια, αδιαφορία ή επιπολαιότητα των φυσικών ομιλητών και δεν συνειδητοποιεί ότι το ίδιο το γλωσσικό σύστημα παρουσιάζει ποικίλες αλλαγές και «αποκλίσεις».



Οι γλωσσολόγοι έχουν καταγράψει ελλείψεις (ζηλιάρης, ζηλιάρα, αλλά ζηλιάρικο από το ζηλιάρικος) και ιδιόμορφους σχηματισμούς (γενική του θανάτου ή του θάνατου, αλλά: είναι του θανατά). Απειράριθμες είναι οι παραδοξότητες ή εσφαλμένες χρήσεις στη γλώσσα που δεν ενοχλούν πια (κάτσε όρθιος, περί ορέξεως ουδείς λόγος, το «ορθό» όμως θα ήταν περί γεύσεων ουδείς λόγος, αφού πρόκειται για το de gustibus non disputantum) κ.ά.».Καταρχήν ή καταρχάς;Επειδή το καταρχάς παραπέμπει στο «μαθητάς» και γενικότερα στην καθαρεύουσα, ορισμένοι νιώθουν απέχθεια και το αποφεύγουν, χρησιμοποιώντας το καταρχήν ακόμα και αν είναι λάθος.Καταρχάς: Πρώτ’ απ’ όλα, αρχικάΚαταρχήν: Κατά βάση, στα βασικά σημεία (Δεν διαφωνώ καταρχήν, αλλά στα βασικά θέματα)Παρόλ’ αυτά, καταχρηστικά, όπως επισημαίνει ο κύριος Χαραλαμπάκης, κάποιοι χρησιμοποιούν το καταρχήν ακόμα και όταν δεν πρέπει, παρά το γεγονός ότι είναι λάθος.Από ανέκαθεν ή ανέκαθεν;Το σωστό είναι το ανέκαθεν. «Η έκφραση από ανέκαθεν οφείλεται στην ασάφεια του συστήματος», επισημαίνει ο γλωσσολόγος. «Ήδη στην ελληνιστική κοινή εμφανίζονται πολύ συχνά ανάλογοι σχηματισμοί: από μακρόθεν. Ο δημοσιογραφικός λόγος επέβαλε τη χρήση του ρήματος διαρρέω ως μεταβατικού, και αντίθετα, του μεταβατικού ρήματος διαπραγματεύομαι με παθητική διάθεση: Οι μετοχές που διαπραγματεύτηκαν (= αποτέλεσαν αντικείμενο διαπραγμάτευσης) ήταν οι εξής …«Το πέος του ’40 και το ύστατο… χέρι!»«Αρκετά από τα λάθη που συγκεντρώνουν οι διάφοροι κινδυνολόγοι αποτελούν συχνά στιγμιαία αδυναμία της γλωσσικής πραγμάτωσης, η οποία οφείλεται σε απροσεξία ή κόπωση του ομιλητή. Το χαίρε δεν απέχει πολύ στην προφορά από το χέρι και γι’ αυτό είναι εύκολα κατανοητή η πρόταση: Όλοι οι συγγενείς μαζεύτηκαν για το ύστατο χέρι. "Το πέος του '40" αποτελεί «φροϊδικό ολίσθημα» (Freudian slip)», σημειώνει ο Χριστόφορος Χαραλαμπάκης.Λάθη με κριτήριο την εφαρμογή «λογικών» αρχών στις οποίες όμως δεν υπακούει η ίδια η γλώσσα«Κανονικά θα έπρεπε να λέμε γλυχαιμία, όπως λέμε και γράφουμε λευχαιμία. Έχει όμως επικρατήσει το γλυκαιμία», επισημαίνει ο καθηγητής.Αποκλίσεις του ίδιου του γλωσσικού συστήματοςΠλήρης ή πλήρες;Όπως λέει ο γλωσσολόγος, η πιο χαρακτηριστική περίπτωση είναι η κλίση των τριγενών και δικατάληκτων επιθέτων της αρχαίας Ελληνικής σε -ης, -ες, οξύτονων ή παροξύτονων. Λάθη του τύπου ένα πλήρης αφιέρωμα γίνονται και από μορφωμένους ομιλητές. Εξίσου συχνά δεν είναι σε θέση πολλοί μητρικοί ομιλητές, και μάλιστα, ανώτατου μορφωτικού επιπέδου, να κλίνουν σωστά τη μετοχή ενεστώτα πολλών ρημάτων. Ένα πανεπιστήμιο μας πληροφορεί ότι διαθέτει Κατάλογο τρεχόντων (αντί τρεχουσών) συνδρομών περιοδικών. Συχνά λέγεται τρεισήμισι κιλά, αντί τριάμισι. Το σωστό είναι τρεισήμισι μήνες, τριάμισι χρόνια.Αμφιλεγόμενα γλωσσικά λάθη«Πολλά από τα θεωρούμενα γλωσσικά λάθη αποτελούν ποικιλίες του συστήματος της γλώσσας και δεν είναι επιστημονικά ορθό να οριοθετούνται με διαχωριστικές γραμμές του τύπου: ‘σωστό-λάθος’», λέει ο καθηγητής γλωσσολογίας.Χαρακτηριστικά παραδείγματα:Εγχειρισμένος ή εγχειρημένος;Ο «ορθός» τύπος εγχειρημένος δεν λέγεται. Είμαι (πρόσφατα) εγχειρισμένος θα πει ο νεοέλληνας. Το λόγιο αρχαίο ρήμα εγχειρώ, από το οποίο παράγεται η εγχείρηση, έχει εδώ και αιώνες αντικατασταθεί από το εγχειρίζω, με την ίδια σημασία, που είναι και αυτό της μεταγενέστερης εποχής. Γιατί, λοιπόν, να παράγεται η μετοχή από το εγχειρώ και όχι από το εγχειρίζω; Η εγχείρηση γράφεται συχνά με ι, επειδή συνδέεται από τον κόσμο με το εγχειρίζω. Χειρούργος ή χειρουργός; Και τα δύο είναι σωστά. Το χειρουργός ανήκει στο επίσημο ύφοςΠρωτίστως ή πρώτιστα;Κανονικός θεωρείται ο δεύτερος τύπος, όπως άριστα και όχι αρίστως, όμως από το πρώτιστος, αναλογικά προς το ευχάριστος σχηματίστηκε το πρωτίστως.Απηυδήσει ή απαυδήσει;Το σωστό είναι το απαυδήσει και όχι το απηυδήσει, για χρήση στο παρόν. Γίνεται απηύδησε όμως σε παρελθοντικό χρόνο.Παράγγειλα ή παρήγγειλα;Το σωστό σε αυτή την περίπτωση είναι το παράγγειλα, αλλά συμβαίνει το ίδιο όπως και στην περίπτωση του «απηύδησα».Οκτώμβριος ή Οκτώβριος;Το σωστό είναι σύμφωνα με τον κύριο Χαραλαμπάκη το Οκτώβριος. Υπάρχει όμως το Νοέμβριος και το Δεκέμβριος με αποτέλεσμα να μην υπάρχει ισορροπία και να ‘γέρνει’ το σύστημα. «Δεν αποκλείεται όμως κάποια στιγμή να επικρατήσει το Οκτώμβριος και πλέον να μην ενοχλείται κανείς από τη χρήση του», επισημαίνει.Παρεπιπτόντως ή παρεμπιπτόντως;Το σωστό είναι το παρεμπιπτόντως.Λάθη στη χρήση απαιτητικού λεξιλογίουΑπειρόκαλος δεν είναι ο καλαίσθητος, αλλά ακριβώς το αντίθετο, ο ακαλαίσθητος. Ευάριθμος: δεν είναι ο πολυάριθμος, αλλά ο ολιγάριθμος.«Όσο και αν ενοχλούνται ορισμένοι, πρέπει να γίνει ευρύτερα κατανοητό ότι η γλώσσα δεν διαμορφώνεται στα γραφεία των λογίων. Επιβάλλεται να παρακολουθεί κανείς πως εξελίσσεται η χρήση της γλώσσας και να διαμορφώνεται ανάλογα η γλωσσική μας πολιτική», συμπληρώνει ο Χριστόφορος Χαραλαμπάκης.Κηφισίας ή Κηφηφίας; - Αράχωβας ή Αραχώβης;«Δεν υπάρχει λόγος να πειθαναγκάσουμε τον κόσμο να λέει Λεωφόρος Κηφισιάς, αφού ο τύπος Κηφησίας είναι εσφαλμένος, αποτέλεσμα υπερδιόρθωσης. Και η οδός Αραχώβης δεν θα γίνει οδός Αράχοβας. Όταν όμως υπάρχουν περιθώρια παρέμβασης για την αποτροπή χρήσης της αδόκιμης λέξης ή έκφρασης, τότε είναι υποχρέωση των ειδικών και άλλων κρατικών ή μη φορέων να ασκήσουν την επιρροή τους για την καθιέρωση του ορθού και τη βελτίωση της ποιότητας της γλώσσας των Νεοελλήνων», εξηγεί ο γλωσσολόγος.Οι… στήλες του «Ολυμπίου Διός»Ο καθηγητής αναφέρει ως χαρακτηριστικό παράδειγμα ότι ο κόσμος λέει τώρα πια οι στύλοι και όχι οι στήλες «του Ολυμπίου Διός».Το λεξικό της Ακαδημίας ΑθηνώνΗ Ακαδημία Αθηνών κυκλοφόρησε πριν από δύο μήνες το Χρηστικό Λεξικό της Νεοελληνικής Γλώσσας, στο οποίο εισάγει το κριτήριο της χαλαρής νόρμας και αποενοχοποιεί τον μητρικό ομιλητή από μια σειρά υποτιθέμενων «λαθών». Θεωρεί ισοδύναμους τους τύπους αβγό και αυγό, κτίριο και κτήριο. Επισημαίνει όμως τα εμφανή λάθη, όπως αδριάντας, απαξιεί (απαξιοί το σωστό), βλήτο (βλίτο το σωστό), γεννηθήτω (γενηθήτω το σωστό), γραφειοκρατεία (γραφειοκρατία το σωστό).Ξενόφερτες λέξειςΔεν είναι λάθος η χρήση πληθυντικού για ξενικές λέξεις, των οποίων η χρήση γίνεται κατά περίπτωση.Κόκα-κόλα ή κόκα-κόλες;Για παράδειγμα «Ήπιαμε δύο κοκακόλες. Δεν συνηθίζεται να λέμε «Ήπιαμε δύο κοκα-κόλα», ενώ υπάρχουν και οι άκλιτες ξενικές λέξεις όπως το μπουφάν ή το μπριάμ.Smartphone ή smartphones;«Είμαστε σε ένα στάδιο που περιμένουμε τι θα γίνει. Και τα δύο όμως είναι σωστά, τόσο τα “smartphones”, όσο και τα “smartphone”. Η γλώσσα εξελίσσεται και περιμένουμε να δούμε αν θα καθιερωθεί στο κλιτικό μας σύστημα μία λέξη, κάτι που δεν το γνωρίζουμε εκ των προτέρων. Σε κάθε περίπτωση η γλώσσα αλλάζει και κάτι που χθες μπορεί να είχε μία μορφή, αύριο να είναι διαφορετικό», σύμφωνα με τον καθηγητή.«Ο κλειδαράς δεν είναι αυτός που φτιάχνει μεταλλικά κλειδιά»Χαρακτηριστικό είναι το γεγονός ότι ο κλειδαράς δεν είναι αυτός που φτιάχνει μεταλλικά κλειδιά.Ο Χριστόφορος Χαραλαμπάκης επισημαίνει ότι η έννοια κλειδί άλλαξε, δεδομένου ότι υπάρχουν μαγνητικά κλειδιά ή κάρτες κλειδιά. «Κλειδαράς είναι ο επαγγελματίας που πουλάει κλειδιά όλων των ειδών αλλά και κλειδαριές. Φτιάχνει αντικλείδια και επισκευάζει όλων των ειδών τα κλειδιά και τις κλειδαριές ή ανοίγει κλειδαριές όταν ο ιδιοκτήτης τους έχει κλειστεί έξω».«Ο οικοδόμος δεν είναι αυτός που κατασκευάζει σπίτια» Τέλος, ο οικοδόμος δεν είναι αυτός που κατασκευάζει σπίτια. Οικοδόμος είναι κάθε τεχνίτης που κατασκευάζει το οτιδήποτε είναι σχετικό με την αποπεράτωση ενός σπιτιού. Οικοδόμος μπορεί να είναι και ο «μπετατζής» και ο «πλακατζής» ή ο «πατωματζής», αλλά και ο «σκεπάς». Όλα αυτά δείχνουν την εξέλιξη της γλώσσας με βάση τις σύγχρονες συνθήκες και απαιτήσεις. Χαρακτηριστικό είναι επίσης ότι πριν από μερικά χρόνια δεν υπήρχε το κοινωνικό φαρμακείο ή το κοινωνικό παντοπωλείο, καθώς οι σύγχρονες ανάγκες ήταν εκείνες που τα «γέννησαν». Η γλώσσα παρακολουθεί και καταγράφει ως ευαίσθητος σεισμογράφος ότι γίνεται στην κοινωνία», καταλήγει ο κύριος Χαραλαμπάκης.



Via




"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1wO0Oov

via IFTTT

«Σπίτι μου σπιτάκι μου»: Δείτε τους καλεσμένους για αύριο Κυριακή 1/2

Τι θα δούμε την Κυριακή 1 Φεβρουαρίου στην εκπομπή "Σπίτι μου σπιτάκι μου" στον Alpha;


The post «Σπίτι μου σπιτάκι μου»: Δείτε τους καλεσμένους για αύριο Κυριακή 1/2 appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1JXztcH

via IFTTT

5 πρόσθετα για καλύτερη διαχείρηση του Gmail... [video]


Η υπηρεσία email της Google έφερε πολλές αλλαγές με την εμφάνισή της πριν δέκα περίπου χρόνια, αλλά αυτό που ήταν πραγματικά καινοτόμο, ήταν οι επιπλέον επιλογές που ενεργοποιούσε ο χρήστης μέσω των Gmail Labs... Εκτός από τα Gmail Labs, πολλές εταιρίες έχουν και τις δικές τους λύσεις για το Gmail, είτε web εφαρμογές, είτε σε smartphones. Εδώ παρουσιάζονται 5 πρόσθετα του Gmail που είναι πραγματικά χρήσιμα για όλους. 1. Έτοιμες απαντήσεις Πολλές φορές οι χρήστες πρέπει να απαντούν με κάποιο συγκεκριμένο τρόπο σε κάποια email με ελάχιστες προσαρμογές. Ιδιαίτερα χρήσιμη η δυνατότητα έτοιμων απαντήσεων, ειδικά για όσους εργάζονται στο support ή την τεχνική υποστήριξη μιας εταιρίας. Η λύση στο παρακάτω video. 2. Boomerang Το Boomerang είναι μία εφαρμογή που δίνει τη δυνατότητα στους χρήστες να στέλνει email σε συγκεκριμένη ώρα. Πολύ απλά, ο χρήστης γράφει τώρα ένα email και το Boomerang αναλαμβάνει να κάνει την αποστολή την ώρα που επιθυμεί ο χρήστης. 3. Rapportive Το Rapportive είναι μια χρήσιμη υπηρεσία, ιδιαίτερα για όσους εργάζονται στο τμήμα ανθρωπίνου δυναμικού μιας εταιρίας. Το Rapportive αναλαμβάνει να ψάξει το Internet για το LinedIn προφίλ του χρήστη και να το εμφανίσει στα δεξιά της συνομιλίας. 4. Streak Το Streak είναι ένα ιδιαίτερο πρόσθετο που θα εκτιμήσουν όσοι χρησιμοποιούν τα Google Apps και όσοι έχουν το email τους για χρήση σε online collaboration. Οι αυτοματοποιημένες λειτουργίες που προσφέρει, μαζί με τη δυνατότητα συνεργασίας όσων το χρησιμοποιούν το κάνουν ιδανικό για ομάδες. 5. Αναίρεση αποστολής Με την ενεργοποίηση του συγκεκριμένου χαρακτηριστικού, μετά το Send, υπάρχει χρόνος 10 δευτερολέπτων (μπορεί να φτάσει μέχρι 30 δευτ.) για την επιβεβαίωση αποστολής του email. Την επιλογή αυτή θα τη βρείτε ως «Undo Send» στα Gmail Labs και το μόνο που χρειάζεται είναι να την ενεργοποιήσετε και να ορίσετε το χρονικό διάστημα που σας δίνει τη δυνατότητα να αναιρέσετε την αποστολή του εξερχόμενου email. Πηγή



Via




"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1Di8m7U

via IFTTT

Έλεγχος θυμού: Συμβουλές για να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας

Έχετε κολλήσει στην κίνηση και σας έχει πιάσει πονοκέφαλος. Τσακωθήκατε με το σύντροφό σας και θέλετε να ξεσπάσετε όπου βρείτε.[...]


The post Έλεγχος θυμού: Συμβουλές για να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1tLqxmE

via IFTTT

9+1 τρόποι να προλάβετε τον καρκίνο σήμερα


Σε μία μελέτη του Πανεπιστημίου του Βερμόντ, αποκαλύφθηκε ότι οι πιο γυμνασμένοι άντρες είχαν 68% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του πνεύμονα και 38% λιγότερες πιθανότητες καρκίνο του παχέος εντέρου... Σύμφωνα με το men’s health, οι ασκήσεις cardio βοηθούν στον έλεγχο των φλεγμονών και των επιπέδων των ορμονών ενώ παράλληλα διατηρούν το ανοσοποιητικό σύστημα ισχυρό. Τι άλλο εκτός από τι γυμναστική μπορεί να προλάβει την εμφάνιση του καρκίνου; Όσοι άντρες καταναλώνουν τηγανητά (πατάτες, κοτόπουλο, ψάρι) ή γλυκίσματα τύπου ντόνατ περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα έχουν 37% μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη, αναφέρει μελέτη του Ερευνητικού Κέντρου για τον Καρκίνο στο Σιάτλ, Fred Hutchinson. Παράλληλα, ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν διαπίστωσαν ότι ο χυμός από το ρόδι μπορεί να ανακόψει την ανάπτυξη καρκίνου του πνεύμονα. Επίσης, προηγούμενες μελέτες δείχνουν ότι ο χυμός ροδίου καθυστερεί τον καρκίνο του προστάτη (σε ποντίκια) και σταθεροποιεί τα επίπεδα του PSA σε άνδρες που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία για τον καρκίνο. Το ρόδι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, ισοφλαβόνες και ελλαγικό οξύ που μπορούν να συνεργαστούν για την καταπολέμηση του καρκίνου. Φροντίστε να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις, που θα σας υποδείξουν ενδεχόμενους κινδύνους για την εμφάνιση του καρκίνου. Οι ειδικοί λένε ότι αν όλοι οι άνθρωποι άνω των 50 ετών είχαν υποβληθεί σε τακτικές εξετάσεις για τον καρκίνο του παχέος εντέρου, το 60% των θανάτων από τη νόσο θα μπορούσε να αποφευχθεί. Το μούρο είναι πλούσιο σε μια ένωση που ονομάζεται πτεροστιλβένη και η οποία μπορεί να μειώσει τις προκαρκινικές αλλοιώσεις στο έντερο, οι οποίες ενδεχομένως να οδηγήσουν σε καρκίνο του παχέος εντέρου, αναφέρουν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Rutgers. Μία διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες μπορεί να μειώσει έως και 19% τον κίνδυνο για καρκίνο του νεφρού, επιμένει μία μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Clinical Nutrition. Οι φυτικές ίνες μπορούν να μπλοκάρουν τις καρκινογόνες τοξίνες και να μην τους επιτρέψουν να φτάσουν στο έντερο και τα νεφρά. Ακόμη, τα άτομα με σοβαρή άπνοια ύπνου έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Μάλιστα, το ροχαλητό είναι το κύριο σύμπτωμα, με σχεδόν πέντε φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνει κάποιος από καρκίνο, σύμφωνα με τους ερευνητές της ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Ουισκόνσιν. Με την άπνοια του ύπνου, τα επίπεδα του οξυγόνου στο αίμα κάνουν «βουτιά» και αυτό προκαλέσει τους μικρούς υπάρχοντες όγκους να αναπτύξουν νέα αιμοφόρα αγγεία, δίνοντάς τους τα καύσιμα για να αναπτυχθούν ταχύτερα και να εξαπλωθούν μέσω του αίματος πιο γρήγορα. Πάνω από 92.000 περιπτώσεις καρκίνου ετησίως μπορούν να κατηγορηθούν για την «καθιστική ζωή» αναφέρει μελέτη από το Αμερικανικό Ινστιτούτο Έρευνας για τον Καρκίνο. Ωστόσο, ακόμα και αν ασκείστε τακτικά, βρίσκεστε σε κίνδυνο. Οι ειδικοί επιμένουν ότι πρέπει να σηκώνεστε για ένα με δύο λεπτά κάθε ώρα, μία κίνηση, η οποία θα σας βοηθήσει να μειώσετε τα επίπεδα των μορίων στο σώμα σας, που συνδέονται με τον κίνδυνο του καρκίνου. Οι άνθρωποι που προσλαμβάνουν μέσω της διατροφής τους αρκετές ποσότητες βιταμίνης D καθημερινά παρουσιάζουν μειωμένο κίνδυνο καρκίνου κατά 77% σε σύγκριση με εκείνους που έπαιρναν συμπληρώματα (χάπια) για τη βιταμίνη D, ανέφερε το επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition. Ο σολομός, οι σαρδέλες και τα μανιτάρια (shiitake) είναι πλούσιες πηγές βιταμίνης D. Τρία καρύδια (κλασικά ή Βραζιλίας) καθημερινά μπορούν να ενισχύσουν τα επίπεδα σεληνίου στον οργανισμό. Μια μελέτη του Χάρβαρντ διαπίστωσε ότι η ποσότητα αυτή συνδέεται με ένα ποσοστό 48% μικρότερης συχνότητας εμφάνισης του προχωρημένου καρκίνου του προστάτη.



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1LvTRmT

via IFTTT

Αιματολογικές εξετάσεις και παιδί: Πότε θα πρέπει να γίνουν

Από την στιγμή που γεννιέται ένα παιδί υποβάλλεται σε εξετάσεις κάθε είδους προκειμένου οι γιατροί να πιστοποιήσουν ότι είναι απολύτως[...]


The post Αιματολογικές εξετάσεις και παιδί: Πότε θα πρέπει να γίνουν appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1ClGTFD

via IFTTT

Δεν θα πιστέψετε τον Νο. 1 λόγο που οι γυναίκες απατούν τους συζύγους τους


Θα υπέθετε κανείς ότι όταν μία παντρεμένη γυναίκα απατάει τον σύζυγό της, ο γάμος της βρίσκεται στα τελευταία του...



Μία νέα έρευνα, όμως, που παρουσιάστηκε στα πλαίσια της ημερίδας του Αμερικανικού Οργανισμού σεξολόγων, καταρρίπτει όσα ξέραμε, μέχρι σήμερα, για τις εξωσυζυγικές σχέσεις. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα αυτής, δεν είναι λίγες οι γυναίκες που απατούν τους άντρες τους και όμως, είναι ικανοποιημένες από τους γάμους τους. Στην έρευνα συμμετείχαν 100 γυναίκες ηλικίας 35- 45 οι οποίες, στην πλειοψηφία τους, δήλωσαν ότι, παρότι δεν έχουν πρόβλημα να απατήσουν τους άντρες τους, δεν έχουν και σκοπό να διαλύσουν τον γάμο τους. Το 37% των ερωτηθέντων επικαλέστηκε την επιθυμία τους για «ρομαντισμό », ως τον λόγο για να απατήσουν τον σύζυγό τους. Και αν, ο συγκεκριμένος λόγος σας φαίνεται ότι μπορεί απλώς να διευθετηθεί, με ένα ρομαντικό ραντεβού με τους συζύγους τους, κάνετε λάθος αφού, όπως δήλωσαν οι ειδικοί , και οι γυναίκες βαριόμαστε την επαφή με τον ίδιο άνθρωπο. Το θέμα, βέβαια, έχει βαθύτερες αιτίες, και δεν λύνεται, απλώς, δημιουργώντας ελεύθερες σχέσεις. Όπως εξήγησε η καθηγήτρια και σύμβουλος σχέσεων, Jenni Skyler, «πολλά ζευγάρια, ακόμα και όταν είναι πολύ ερωτευμένα, δεν ξέρουν πώς να μιλήσουν ανοιχτά για το την σωματική επαφή μεταξύ τους». Μήπως, τελικά, περισσότερη ειλικρίνεια και λιγότερα ταμπού μπορούν να σώσουν έναν γάμο; Πηγή: http://ift.tt/1tEyp6M



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1BJ6Snu

via IFTTT

Δημήτρης Ουγγαρέζος: Ποια είναι η ιδανική γυναίκα γι” αυτόν;

Στην εφημερίδα «Αγορά» μίλησε ο Δημήτρης Ουγγαρέζος. Ποια προσόντα πρέπει να έχει η ιδανική γυναίκα; Θέλω να την θαυμάζω, να[...]


The post Δημήτρης Ουγγαρέζος: Ποια είναι η ιδανική γυναίκα γι” αυτόν; appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1yk6EQg

via IFTTT

Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που τρώει το... αφεντικό σας! [video]


Λένε ότι η εξουσία και οι «καρέκλες» αλλάζουν τον άνθρωπο και όλοι μας μπορούμε να φέρουμε κάποιο παράδειγμα «αλλοίωσης» ανθρώπου στο μυαλό μας εξαιτίας μιας επαγγελματικής (ή και όχι απαραίτητα μόνο επαγγελματικής) θέσης... Ωστόσο, σύμφωνα με μια ομάδα ερευνητών από τις ΗΠΑ, η εξουσία και η αίσθηση της ισχύος κάνουν τους ανθρώπους να… χάνουν τους τρόπους τους στο φαγητό. Με απλά λόγια «bye-bye savoir vivre»! Όπως αναφέρει δημοσίευμα της MailOnline, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι που έχουν κάποια επιρροή σύντομα αναπτύσσουν κακούς τρόπους στο τραπέζι, όπως για παράδειγμα το να μασάνε με το στόμα τους ανοιχτό και να γεμίζουν με ψίχουλα τα πάντα γύρω τους… και επάνω τους. Οι ψυχολόγοι πιστεύουν, ότι οι προσωρινές αλλαγές στο μετωπιαίο φλοιό του εγκεφάλου μπορεί να ευθύνονται γι’ αυτή τη συμπεριφορά, κάτι που κάνει τους ανθρώπους πιο παρορμητικούς και εγωκεντρικούς. Ο ψυχολόγος Dacher Keltner και η ερευνητική του ομάδα από το πανεπιστήμιο Μπέρκλεϋ της Καλιφόρνια έκαναν την ανακάλυψη αυτή, στο πλαίσιο ενός πειράματος το οποίο αποκαλούν ως «cookie monster study», όνομα το οποίο εμπνεύστηκαν από ένα χαρακτήρα του Sesame Street και τον τρόπο με τον οποίο καταβροχθίζει τα μπισκότα. Όπως αναφέρει το δημοσίευμα, στο πλαίσιο του πειράματος χώρισαν τους εθελοντές σε ομάδες των τριών και όρισαν έναν από αυτούς ως αρχηγό. Στη συνέχεια, τους έβαλαν να κάνουν κάτι πολύ βαρετό, προτού εμφανίσουν την «έκπληξη», που δεν ήταν άλλη από ένα πιάτο με σοκολατένια μπισκότα. Σε ένα βίντεο, στο οποίο εξηγεί το πείραμα, ο Dr Keltner αναφέρει το εξής: «Όλοι παίρνουν ένα μπισκότο, όμως όλες οι ομάδες αφήνουν πάντα στο τέλος ένα μπισκότο στο πιάτο, επειδή κανείς δε θέλει να είναι αυτός που πήρε το τελευταίο μπισκότο». Οι ερευνητές ανακάλυψαν, ότι τις μισές φορές, οι αρχηγοί πήραν το τελευταίο μπισκότο, δείχνοντας ενδεχομένως ότι η «εξουσία» τούς είχε κάνει πιο εγωκεντρικούς. Ο Dr Keltner είπε ακόμη, ότι ένας από τους φοιτητές του παρατήρησε πως οι «αρχηγοί» είχαν πολύ κακούς τρόπους. «Ήταν πιο πιθανό να τρώνε με το στόμα ανοιχτό, κάνοντας θορύβους με τα χείλη τους και να γεμίσουν τα ρούχα τους με ψίχουλα». Όταν νιώθει κανείς ότι έχει την εξουσία, χάνει την επαφή του με τους άλλους ανθρώπους. Σταματά να ενδιαφέρεται για το τι σκέφτονται οι υπόλοιποι» εξήγησε ο καθηγητής. Αυτό, όπως είπε, συμβαίνει επειδή, όταν κάποιος αποκτά εξουσία, μοιράζεται κάποια κοινά χαρακτηριστικά με τους ψυχοπαθείς. Οι περιοχές του μετωπιαίου λοβού, που αναφέρεται ως το «δίκτυο της ενσυναίσθησης» βοηθούν τους ανθρώπους να «ανιχνεύουν» τον πόνο των άλλων. Τα πειράματά μας δείχνουν πως, αν δώσεις σε κάποιον λίγη εξουσία, αρχίζει να μοιάζει με τους ασθενείς με τραύματα στον εγκέφαλο, οι οποίοι υποφέρουν από βλάβες στο δίκτυο της ενσυναίσθησης» κατέληξε ο καθηγητής.



Via




"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1JX69Dc

via IFTTT

Ασπίδα στο κρύο με την πιο ανέξοδη μάσκα προσώπου!

Οι χαμηλές θερμοκρασίες και το κρύο των ημερών σίγουρα κάνει το δέρμα μας να εκπέμπει SOS! Η ξηρότητα και η[...]


The post Ασπίδα στο κρύο με την πιο ανέξοδη μάσκα προσώπου! appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1tKUJhN

via IFTTT

Δείτε πως είναι το ζευγάρι στον ένα μήνα, στον ένα χρόνο και στα δέκα... [photos]


Δείτε πως είναι το ζευγάρι στον ένα μήνα, στον ένα χρόνο και στα δέκα και θα διαπιστώσετε ότι είναι αλήθεια...



Via




"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1zkfZMg

via IFTTT

Πώς θα δείχνουν πιο μακριές οι βλεφαρίδες


Το μακιγιάζ των ματιών είναι αυτό που συνήθως απογειώνει μια βραδινή εμφάνιση, με τις βλεφαρίδες να... παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο. Αν θέλετε κι εσείς να κάνετε τις βλεφαρίδες να δείχνουν πιο μακριές, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε το παρακάτω κόλπο.Το κολπάκι αυτό λειτουργεί ακόμη και με την πιο φτηνή μάσκαρα!Μετά την εφαρμογή της μάσκαρας, ταμπονάρετε λίγο ταλκ πάνω στις υγρές βλεφαρίδες σας.Στη συνέχεια, προσθέστε μια επιπλέον δόση μάσκαρας και επαναλάβετε όσες φορές χρειαστεί, μέχρι να πετύχετε το αποτέλεσμα που σας ικανοποιεί.



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1zkg0zT

via IFTTT

Ευάλωτοι σε ιώσεις όσοι έχουν κρύα πόδια


Τα κρύα πόδια αυξάνουν τις πιθανότητες να αρρωστήσουμε από γρίπη ή από κοινό κρυολόγημα, προειδοποιούν οι επιστήμονες...Η κλασική συμβουλή των μαμάδων και των γιαγιάδων μας να κρατάμε τα άκρα μας ζεστά για να μην αρρωστήσουμε αποδεικνύεται απόλυτα σωστή. Σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα, τα κρύα άκρα αυξάνουν τον κίνδυνο λοίμωξης από ιούς που προκαλούν τη γρίπη και το κοινό κρυολόγημα. Σε αυτήν τη διαπίστωση κατέληξε ο δρ. Ron Eccles, διευθυντής του Κέντρου για το Κοινό Κρυολόγημα στο Πανεπιστήμιο του Cardiff, ο οποίος μελετά το συγκεκριμένο θέμα τα τελευταία 25 χρόνια.Αναρωτιέστε πώς ακριβώς προκύπτει αυτό; Οι ερευνητές εξηγούν ότι πολλοί από εμάς κουβαλάμε στη ρινική μας κοιλότητα τους ιούς αυτούς, χωρίς απαραίτητα να εκδηλώνουμε συμπτώματα ή να νοσούμε. Όταν, λοιπόν, η θερμοκρασία μειώνεται στα κάτω άκρα συμβαίνουν μεταβολές σε ολόκληρο το σώμα μας, που επιφέρουν τη μείωση της θερμοκρασίας και στη μύτη. Αυτό με τη σειρά του κάνει τα αιμοφόρα αγγεία της ρινικής κοιλότητας να στενεύουν και αυτόματα να μειώνεται η ροή του αίματος στη μύτη, με αποτέλεσμα να λιγοστεύουν και τα κύτταρα που καταπολεμούν τους ιούς. Διαπιστώθηκε, επιπλέον, ότι η πτώση της θερμοκρασίας στη μύτη επιβραδύνει και την κίνηση των τριχιδίων που βρίσκονται στο εσωτερικό της, με συνέπεια να μη φιλτράρουν σωστά τους παθογόνους μικροοργανισμούς.«Πρόκειται για έναν αυτόματο προστατευτικό μηχανισμό, που επιβραδύνει το ρυθμό της απώλειας θερμότητας από το σώμα. Το δέρμα γίνεται πιο χλωμό, οι εσωτερικές κοιλότητες της μύτης και του λαιμού γίνονται υπόλευκες και η ροή του αίματος στη μύτη μειώνεται. Έτσι, τα λευκά αιμοσφαίρια, που καταπολεμούν τις λοιμώξεις και βρίσκονται στο αίμα, λιγοστεύουν και δεν αρκούν για να αντιμετωπίσουν τους ιούς της γρίπης», σχολίασε ο δρ. Eccles.Στο μεταξύ, σε πρόσφατη μελέτη αμερικανών επιστημόνων διαπιστώθηκε ότι οι ιοί που προκαλούν τη γρίπη πολλαπλασιάζονται ευκολότερα όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι στους 33ο C (η θερμοκρασία μιας κρύας μύτης) παρά όταν είναι στους 37ο C.Τα ευρήματα της νέας μελέτης δημοσιεύθηκαν στο ιατρικό περιοδικό «Rhinology».



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1zkfXE9

via IFTTT

Ιχθυέλαιο: Όπλο κατά της απώλειας μνήμης

Οι ηλικιωμένοι που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη μνήμη τους μπορούν να την ενισχύουν παίρνοντας συμπληρώματα διατροφής με ιχθυέλαια. Αυτό υποστηρίζουν[...]


The post Ιχθυέλαιο: Όπλο κατά της απώλειας μνήμης appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1ySzDJT

via IFTTT

Σταθάκης: Προτεραιότητα η ρύθμιση των κόκκινων δανείων

Βασική προτεραιότητα της κυβέρνησης είναι η νομοθετική ρύθμιση των «κόκκινων» δανείων, δηλώνει στη Realnews o υπουργός Οικονομίας, Υποδομών, Ναυτιλίας και Τουρισμού Γιώργος Σταθάκης. Αναφέρει επίσης πως θα ανακληθεί το μέτρο για τη λειτουργία των καταστημάτων τις Κυριακές.



from RSS: Οικονομία http://ift.tt/15UyECs

via IFTTT

Βαρουφάκης: Η τρόικα δεν μπορεί να συζητήσει την ουσία του προγράμματος

«Δεν θέλω να τους χασομερώ γιατί δεν είναι εξουσιοδοτημένοι να συζητήσουν την ουσία και τη λογική του προγράμματος. Γιατί να χάνουν την ενέργειά τους και το χρόνο τους;» αναρωτιέται ο Γιάνης Βαρουφάκης, μιλώντας στο Βήμα της Κυριακής, στον απόηχο της ταραχώδους συνάντησής του με τον Γ.Ντάισελμπλουμ.



from RSS: Οικονομία http://ift.tt/1CXrXMV

via IFTTT

Τι αυτοκίνητα προτιμούν οι κλέφτες;


Αντίθετα με ό,τι πιστεύουμε, τα αυτοκίνητα που προτιμούν οι κλέφτες... τουλάχιστον στην Ιταλία – δεν είναι πολυτελή SUV αλλά ταπεινά, δημοφιλή μικρά Fiat! Οι κλοπές αυτοκινήτων στην Ιταλία μπορεί να έχουν μειωθεί δραματικά τα τελευταία χρόνια (κατά 30% από το 2007), ωστόσο η γειτονική χώρα παραμένει πρωταθλήτρια στον τομέα, τουλάχιστον στην Ευρώπη. Το 2013 κλάπηκαν 112.155 αυτοκίνητα σύμφωνα με στοιχεία της ιταλικής αστυνομίας. Με άλλα λόγια 311 αυτοκίνητα κλέβονται κάθε μέρα και 13 κάθε ώρα που περνά! Λογικά θα περίμενε κανείς στόχος των κλεφτών να είναι πολυτελείς μπερλίνες και SUV, όμως δεν είναι καθόλου έτσι. Αυτοκίνητα κλάσης, οι διεθνείς συμμορίες τα βρίσκουν σε μεγαλύτερη ποσότητα και ποικιλία στη Γερμανία και τα διοχετεύουν στην ανατολική Ευρώπη και τη Ρωσία μέσω της Πολωνίας, η οποία έχει ενταχθεί στη συνθήκη Σένγκεν. Ένα άλλο δίκτυο διοχετεύει αυτοκίνητα – κυρίως SUV υψηλού κύρους – στη βόρεια Αφρική, όπου δεν φτάνει η Interpol. Στην Ιταλία, οι συμμορίες αποσκοπούν στα πιο δημοφιλή μοντέλα της ιταλικής αγοράς και δη στα μικρά Fiat, όπως μπορείτε να δείτε στο σχετικό πίνακα που δημοσίευσε πρόσφατα η Viasat, εταιρία κατασκευής δορυφορικών συστημάτων. Το πιο ποθητό αυτοκίνητο για τους κλέφτες είναι το Fiat Panda – κυρίως το μοντέλο δεύτερης γενιάς. Ένα στα δέκα αυτοκίνητα που κλέβονται στην Ιταλία είναι Panda ενώ σε απόσταση αναπνοής ακολουθεί το Fiat Punto. Βέβαια αν προσθέταμε το Grande Punto, το οποίο αναφέρεται ξεχωριστά στη 10η θέση, τότε το μικρομεσαίο Fiat είναι συνολικά το πιο αγαπημένο για τα κλεφτρόνια. Στο top10 βρίσκονται μόνο τέσσερα ξένα μοντέλα από την έκτη θέση καθώς και το πολύ παλιό Uno! Να πούμε ότι τα Panda και Punto είναι αυτοκίνητα που κρατούν πολύ υψηλές τιμές ως μεταχειρισμένα ενώ τα μεταχειρισμένα ανταλλακτικά τους μοσχοπουλούνται στις τοπικές μάντρες. Να πούμε ότι σύμφωνα με τις ίδιες στατιστικές, πέρυσι στην Ιταλία βρέθηκαν 46.785 αυτοκίνητα, δηλαδή μόνο το 41% όσων κλάπηκαν. Για όσους ταξιδεύετε στην Ιταλία και προφανώς ανησυχείτε για την ασφάλεια του αυτοκινήτου σας, καλό είναι να ξέρετε ποιες περιοχές της χώρας είναι πιο επικίνδυνες. Στην επαρχία της Καμπανίας – γύρω από τη Νάπολη δηλαδή – γίνεται μία στις πέντε κλοπές (20%) ενώ ακολουθούν το Λάτσιο, στην περιοχή της Ρώμης με 17%, η Σικελία με 15% και η Λομβαρδία (Μιλάνο) με 13%. Σε όλες τις υπόλοιπες επαρχίες της χώρας το ποσοστό των κλοπών επί του συνόλου είναι μόλις 22%. Πριν κλείσουμε, να θυμίσουμε ότι η Ελλάδα με τα χειρότερα στοιχεία (βλ. Eurostat) στην Ευρωπαϊκή Ένωση τα τελευταία χρόνια. Ενώ από το 2007 μέχρι το 2012 οι κλοπές έχουν μειωθεί κατά 37% – με το ποσοστό να ανεβαίνει στο 53% για τη Σκωτία – στη χώρα μας το φαινόμενο παρουσιάζει αντίστοιχα αύξηση 38%, με τάσης μικρής μείωσης και πάλι τα τελευταία δύο χρόνια στα οποία οι πωλήσεις βέβαια είχαν καταρρακωθεί. Αναλυτικά η λίστα σύμφωνα με στοιχεία της Eurostat:



1) Fiat Panda (11.004, 9,53%)



2) Fiat Punto (10.116, 8,76%)



3) Fiat Uno (5.854, 5,07%)



4) Fiat 500 (5.837, 5,06%)



5) Lancia Ypsilon (4.567, 3,96%)



6) Ford Fiesta (3.481, 3,02%)



7) Volkswagen Golf (3.295, 2.85%)



8) Smart Fortwo Coupé (2.215, 1,84%)



9) Opel Corsa (1.790, 1,55%)



10) Fiat Grande Punto (1.651, 1,45%) Πηγή



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1yjEeGc

via IFTTT

Ουάου! Έξυπνα tips για να «κάψετε» μέχρι και 60% περισσότερες θερμίδες

Το είπατε και το κάνατε. Βάλατε τη νέα σας φόρμα, πήρατε όλα σας τα αξεσουάρ και ανοίξατε την πόρτα του…[...]


The post Ουάου! Έξυπνα tips για να «κάψετε» μέχρι και 60% περισσότερες θερμίδες appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1DqnxMK

via IFTTT

Σε Λονδίνο, Παρίσι και Ρώμη ο υπουργός Οικονομικών

Μπαράζ συναντήσεων με ομολόγους του σε ευρωπαϊκές πρωτεύουσες θα έχει από Κυριακή έως και την Τρίτη ο υπουργός Οικονομικών Γιάνης Βαρουφάκης, οπότε και στο πλαίσιο των διαβουλεύσεων με τους ευρωπαίους εταίρους, θα επισκεφθεί Παρίσι, Λονδίνο και Ρώμη.



from RSS: Οικονομία http://ift.tt/1yjAh4n

via IFTTT

Η Lazard σύμβουλος του ΥΠΟΙΚ για θέματα δημόσιου χρέους

Την ανάθεση στην εταιρεία χρηματοοικονομικών συμβούλων LAZARD του ρόλου του συμβούλου του Υπουργείου Οικονομικών σε θέματα δημοσίου χρέους και δημοσιονομικής διαχείρισης, ανακοίνωσε ο υπουργός Οικονομικών Γιάνης Βαρουφάκης.



from RSS: Οικονομία http://ift.tt/1DqgW4Z

via IFTTT

To Twitter ξέρει αν κινδυνεύετε από καρδιοπάθεια!


Οι επιστήμονες μελετούν τη διαδικτυακή μας δραστηριότητα στα... κοινωνικά δίκτυα τύπου Facebook, Twitter και Instagram προκειμένου να εξάγουν συμπεράσματα για τα τυπικά γνωρίσματα της προσωπικότητάς μας, τις προτιμήσεις μας ή τις συνήθειές μας.Φαίνεται όμως ότι οι πληροφορίες που μοιραζόμαστε με φίλους και γνωστούς μέσω των προσωπικών μας λογαριασμών αποτελούν εργαλείο πρόβλεψης και για τη μελλοντική πορεία της υγείας μας!Οι χρήστες του Twitter παγκοσμίως ξεπερνούν το ένα εκατομμύριο κι έτσι η συγκεκριμένη πλατφόρμα θεωρείται από τις πλέον δημοφιλείς. Οι ειδικοί χρησιμοποιούν λοιπόν τις πληροφορίες που μοιράζονται οι χρήστες για να μελετήσουν κάθε είδους κοινωνικό, πολιτικό κ.λπ. φαινόμενο.Στο πλαίσιο μιας νέας μελέτης που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Psychological Science, επίσημο περιοδικό της Αμερικανικής Εταιρίας Επιστημών της Ψυχολογίας, οι ερευνητές θέλησαν να εξετάσουν αν το Twitter μπορεί να αποτελέσει αξιόπιστο εργαλείο πρόβλεψης για το μελλοντικό κίνδυνο καρδιοπάθειας.Η ομάδα των ειδικών από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια μελέτησε περισσότερα από 135 εκατομμύρια tweets που δημοσιεύθηκαν σε διάσημα ενός έτους, μεταξύ 2009 και 2010. Τα tweets επιλέχθηκαν τυχαία. Στη συνέχεια, τα tweets αναλύθηκαν και τα στοιχεία συγκρίθηκαν με τα επίσημα στατιστικά από το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Να σημειωθεί πως οι ερευνητές δεν είχαν άμεση πρόσβαση στο ιατρικό ιστορικό κάθε χρήστη του Twitter.Οι αναλύσεις υπέδειξαν μια άμεση συσχέτιση μεταξύ των δεικτών θνησιμότητας και της προέλευσης των συγκεκριμένων tweets.Σύμφωνα με τον ερευνητή Johannes Eichstaedt, βασικό συντάκτη της σχετικής μελέτης, οι χρήστες που ποστάρουν μηνύματα στο Twitter σχετικά με λέξεις-κλειδιά κόπωση, νοσηλεία ή μίσος είναι πιο πιθανό να προέρχονται από περιοχές με υψηλούς δείκτες θνησιμότητας, ειδικότερα λόγω καρδιαγγειακών επιπλοκών.Αντιθέτως, σε περιοχές που οι κάτοικοι διατηρούν μια πιο αισιόδοξη στάση απέναντι στη ζωή, όπως καταδεικνύουν τουλάχιστον τα tweets τους, οι δείκτες θνησιμότητας από καρδιαγγειακή νόσο είναι χαμηλότεροι.Πηγή



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1Lv3jag

via IFTTT

Παιδιά και μικρόβια: Δείτε ποιες είναι οι 8 πιο επικίνδυνες πηγές μικροβίων μέσα και έξω από το σπίτι σας!

Οι περισσότεροι γονείς τρέμουν στην ιδέα μήπως τα παιδιά τους αρρωστήσουν. Κάνουν τα πάντα για να διατηρούν τον χώρο του[...]


The post Παιδιά και μικρόβια: Δείτε ποιες είναι οι 8 πιο επικίνδυνες πηγές μικροβίων μέσα και έξω από το σπίτι σας! appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1yXShov

via IFTTT

«Στην υγειά μας ρε παιδιά»: Ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου ερμηνεύει μεγάλες του επιτυχίες

Ο Σπύρος Παπαδόπουλος, το Σάββατο 31 Ιανουαρίου στις 21:00, μας επιφυλάσσει μια βραδιά γεμάτη ενέργεια, εκρηκτική διάθεση αλλά και συγκίνηση.


The post «Στην υγειά μας ρε παιδιά»: Ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου ερμηνεύει μεγάλες του επιτυχίες appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1tKb7iE

via IFTTT

Γιατί το κόκκινο κρέας προκαλεί καρκίνο...


Επιστήμονες του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια ισχυρίζονται πως βρήκαν τον συνδετικό κρίκο που εξηγεί γιατί η υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος μπορεί να οδηγήσει σε εμφάνιση καρκίνου... Δεν είναι η πρώτη φορά που οι ειδικοί της διατροφής προειδοποιούν πως η υπέρμετρη κατανάλωση μοσχαρίσιου, χοιρινού ή αιγοπρόβειου κρέατος συνδέεται με την εμφάνιση καρκίνου. Για πολλά χρόνια όμως, ενώ οι επιστήμονες μπορούσαν να εντοπίσουν δια της παρατήρησης πως το κόκκινο κρέας μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση της νόσου, δεν είχαν σαφή εικόνα για την αιτία που συνέβαινε κάτι τέτοιο. Η απάντηση δόθηκε όταν από την έρευνα σε άλλα θηλαστικά που ενώ έτρωγαν κυρίως κρέας, δεν είχαν το ίδιο αρνητικό αποτέλεσμα στην υγεία του οργανισμού τους, σε σύγκριση με τον άνθρωπο. Από την παρατήρηση στα σαρκοβόρα θηλαστικά, βρέθηκε και το κομμάτι του παζλ που έλειπε. Το κόκκινο κρέας περιέχει ένα συγκεκριμένο σάκχαρο, το οποίο παράγεται από τους οργανισμούς άλλων θηλαστικών, αλλά όχι και από τον άνθρωπο. Αυτό το σάκχαρο λοιπόν μόλις εντοπιστεί από τον οργανισμό, προκαλεί την άμεση απάντηση του ανοσοποιητικού συστήματος που “επιτίθεται” στο ξένο σώμα, παράγει αντισώματα που οδηγούν σε πρήξιμο και τελικά καρκίνο. Σε άλλα σαρκοβόρα η εισαγωγή μέσω της τροφής του σακχάρου αυτού δεν αποτελεί “κάζους μπέλι” για τον οργανισμό, πολύ απλά γιατί τα ζώα αυτά μπορούν να παράγουν τη συγκεκριμένη ουσία και έτσι ο οργανισμός τους δεν την εκλαμβάνει ως “εχθρική”. Τώρα λοιπόν που έχουμε τν σαφή, σαφέστατη σύνδεση της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος με την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου, μήπως πρέπει να απαρνηθούμε άπαξ δια παντός το κρέας; Οι ειδικοί εξηγούν πως η κατανάλωση του σε λογικές ποσότητες προσφέρει σημαντικές βιταμίνες, πρωτεΐνη και θρεπτικά συστατικά, θα πρέπει όμως να καταναλώνεται με μέτρο, δηλαδή όχι περισσότερο από 70γρ. την ημέρα.



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1yRFLlF

via IFTTT

Λίκανεν: Συμφωνία για πρόγραμμα αλλιώς κλείνει η στρόφιγγα προς τράπεζες

Η ΕΚΤ θα σταματήσει να δανείζει τις ελληνικές τράπεζες, εάν δεν υπάρξει συμφωνία για παράταση του προγράμματος διάσωσης της Ελλάδας ώς το τέλος Φεβρουαρίου, διεμήνυσε το μέλος του συμβουλίου της ΕΚΤ Έρκι Λίκανεν.



from RSS: Οικονομία http://ift.tt/1vkhwlM

via IFTTT

Τα dos και τα donts στη διατροφή της εγκύου!

Κάποιοι σπεύδουν να σας πουν ότι τώρα που είστε έγκυος πρέπει να τρώτε για δύο, χωρίς αυτό να σημαίνει απαραίτητα[...]


The post Τα dos και τα donts στη διατροφή της εγκύου! appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/16api6n

via IFTTT

Θες να μάθεις αν σε απατά;


Θες να μάθεις αν η πρώην σου «ψήνει την κατάσταση» με κάποιον άλλον ή αν η νυν σου φλερτάρει με άλλους στο Facebook; Για τα παραπάνω αλλά και πολλά περισσότερα, μπορείς να ... απευθυνθείς σε σελίδες, όπως η hackerslist.com Βρες κι εσύ έναν hacker Το site που ξεκίνησε να προσφέρει τις υπηρεσίες του τον περασμένο Νοέμβριο, τράβηξε τις τελευταίες μέρες τα φώτα της δημοσιότητας πάνω του για το πρωτότυπο περιεχόμενό του αφού φέρνει σε επαφή πελάτες με βιρτουόζους του πληκτρολογίου. Αυτή την στιγμή αν επιχειρήσει κάποιος να κατευθυνθεί στο εν λόγω site, θα δει μήνυμα ότι η σελίδα δεν είναι σε λειτουργία. Η δημοσιότητα δεν είναι άλλωστε καλή όταν μια υπηρεσία σχοινοβατεί στα όρια της νομιμότητας. Το γεγονός δεν αλλάζει : μια πρόχειρη αναζήτηση για «hackers προς ενοικίαση» θα σας εμφανίσει και άλλες παρόμοιες ενεργές σελίδες. Το hackerslist.com είναι ίσως η καλύτερη προσπάθεια για να φανεί μια τέτοια ιδέα προσιτή και νομιμοφανής, ένα ευπαρουσίαστο και φιλικό προς τον χρήστη site. Στην κεντρική του σελίδα παρουσίαζε μέχρι πρόσφατα περισσότερες από 400 αναρτήσεις wannabe πελατών που αναζητούν hackers. Εβδομήντα διαφορετικά προφίλ hackers βρίσκονταν τελευταία στην σελίδα, αν και όχι όλα ενεργά. Όπως ανέφερε το site «H ενοικίαση ενός hacker δε θα έπρεπε να είναι μια δύσκολη διαδικασία, πιστεύουμε ότι η εύρεση ενός αξιόπιστου επαγγελματία θα έπρεπε να είναι μια ανώδυνη και εύκολη διαδικασία». Όπως αντιλαμβάνεται κανείς, οι hackers δεν είναι πλέον κάποιοι μυστικοί πράκτορες που στρατολογούνται από κυβερνήσεις στα πέρατα της υφηλίου για να πλήξουν σημαίνοντες στόχους και να αμαυρώσουν την εικόνα των αντιπάλων τους (όπως στην περίπτωση της Sony). Ένας hacker μπορεί να είναι ο φοιτητής της διπλανής πόρτας ή ο προγραμματιστής που στέλνει τα παιδιά του κάθε μέρα στο σχολείο και σας λέει καλημέρα το πρωί στη γειτονιά.



Οποιοσδήποτε μπορεί να είναι hacker, ακόμα και ο κύριος που σε χαιρετά το πρωί πηγαίνοντας τα παιδιά του στο σχολείοΟποιοσδήποτε μπορεί να είναι hacker, ακόμα και ο κύριος που σε χαιρετά το πρωί πηγαίνοντας τα παιδιά του στο σχολείο Πώς γίνεται η δουλειά Εάν κάποιος υποψιάζεται ότι ο σύντροφός του δεν είναι πιστός μπορεί να αναρτήσει ένα ανώνυμο μήνυμα στο site ορίζοντας μια αμοιβή για την υπηρεσία που ζητάει από τον hacker και να περιμένει τον ενδιαφερόμενο που θα προσφερθεί να εισβάλει στον λογαριασμό του ανυποψίαστου θύματος. Υπάρχει μάλιστα και λίστα δραστηριοτήτων όπου ο πελάτης μπορεί να ανατρέξει για να δει τι περιλαμβάνεται στις προσφερόμενες υπηρεσίες ενός τέτοιου site. Για παράγειγμα, κάποιος μπορεί να μπει στο iPhone ενός ατόμου, ή να αλλάξει το περιεχόμενο μιας ιστοσελίδας. Όταν ο χρήστης αναρτήσει το αίτημά του, οι ενδιαφερόμενοι hackers θα απαντήσουν με ιδέες για το πώς μπορεί να γίνει η δουλειά. Εν συνεχεία, το άτομο που...προσλαμβάνει διαλέγει τον hacker της αρεσκείας του, ανάλογα με την διαθεσιμότητα, την τιμή και άλλες παραμέτρους. Όταν το τίμημα συμφωνηθεί και από τις δύο πλευρές, γίνεται η πληρωμή, αν και το Hacker's List ισχυρίζεται ότι πληρωμές γίνονται μόνο όταν ολοκληρωθεί το εκάστοτε “project”. Οι αμοιβές κυμαίνουνται από ευτελή ποσά μερικών δολαρίων έως και χιλιάδες δολάρια. Κάποιος π.χ ζήτησε από τους hackers να εξαφανίσουν συγκεκριμένο περιεχόμενο από τις μηχανές αναζήτησης, προσφέροντας έως και 4.000 δολάρια για την δουλειά. Φυσικά κανείς δε μπορεί να εγγυηθεί σε κάποιον ότι το αίτημά του θα ικανοποιηθεί, ωστόσο τις περισσότερες φορές τα αιτήματα των πελατών αποτελούν υπόθεση ρουτίνας για τους hackers. Όπως αντιλαμβάνεται κάποιος το τι είναι ηθικό είναι κάτι πολύ σχετικό στον κόσμο του hacking με ακόμα λιγότερες πιθανότητες να είναι και νόμιμο. Οι...ηθικοί hackers Η παραβίαση π.χ ενός λογαριασμού e-mail δεν μπορεί ποτέ να αποτελεί μια νόμιμη πράξη, ωστόσο το χρήμα είναι το βασικό ζητούμενο και ο κινητρήριος μοχλός εν προκειμένω. Ακόμα πιο εντυπωσιακό είναι ότι υπάρχουν σελίδες όπως η neighborhoodhacker.com η οποία διατείνεται ότι προσφέρει «ηθικές υπηρεσίες hacking»!. H σελίδα μάλιστα διαθέτει τηλεφωνική εξυπηρέτηση αλλά και live chat, ενώ στην ενότητα που εξηγεί την λειτουργία του site αναφέρονται λεπτομέρειες για το πώς γίνονται οι πληρωμές από τον ενδιαφερόμενο (δίνεται πρώτα μια προκαταβολή) ενώ προωθεί όπως λέει το αμυντικό hacking δηλαδή την προστασία από κακόβουλους hackers που θα επιχειρήσουν να σας hackάρουν. Την εμφάνισή της έχει κάνει τελευταία και μια σελίδα η οποία αξιολογεί τέτοιου τύπου sites, με το hackerslist.com να βρίσκεται στην πρώτη θέση και το neighborhoodhacker.com στην δεύτερη.



Υπάρχει μεγάλος ανταγωνισμός μεταξύ του Hackerslist και άλλων παρόμοιων σελίδωνΥπάρχει μεγάλος ανταγωνισμός μεταξύ του Hackerslist και άλλων παρόμοιων σελίδων Είναι δε τέτοιος ο ανταγωνισμός μεταξύ αυτών των sites, ώστε το neighborhoodhacker.com να αναφέρει σε ειδική ενότητά του: «Δυστυχώς δεν μπορούμε να ικανοποιήσουμε όλους όσους αναζητούν επαγγελματικές υπηρεσίες hacking, ενώ αρκετές φορές έχουμε δυσαραστήσει τους ανταγωνιστές μας. Αυτοί οι ανταγωνιστές έχουν φτάσει στα άκρα ώστε να μας δυσφημίζουν, ποστάροντας αρνητικές κριτικές, προβαίνοντας σε δυφημιστικές δηλώσεις και κατασκευάζοντας ολόκληρες ιστοσελίδες με σκοπό να υποκλέψουν το περιεχόμενό μας και να αμαυρώσουν την καλή φήμη μας». Όπως αναφέρουν οι New York Times, οι ιδιοκτήτες της σελίδας αποφεύγουν να αποκαλύψουν την ταυτότητά τους, ενώ έχουν συμβουλευτεί ειδικούς νομικούς έτσι ώστε να χτίσουν το site με τέτοιο τρόπο ώστε να αποποιούνται οποιαδήποτε ευθύνη σε περίπτωση που κάτι πάει στραβά.



Οι μοναχικοί λύκοι του Deep Web Πέρα από αυτή την ιδιαίτερη online αγορά όπου ο καθένας μπορεί να προσλάβει ένα hacker, το κρυφό διαδίκτυο, γνωστό και ως Deep Web αποτελεί το κατεξοχήν πεδίο δράσης των παράνομων δοσοληψιών, και λοιπών νομικά κολάσιμων δραστηριοτήτων. Εκεί, σε διάφορα forums προσφέρουν τις υπηρεσίες τους εδώ και χρόνια ορισμένοι από τους καλύτερους hackers του κυβερνοεγκλήματος. Tα ποσά που προσφέρονται όπως και τα λάφυρα των ενδιαφερόμενων μπορεί να φτάνουν με μεγάλη ευκολία σε αρκετές δεκάδες χιλάδες δολάρια, καθώς ορισμένες αποστολές απαιτούν την συντονισμένη προσπάθεια ολόκληρων ομάδων hackers. Αν και οι κανόνες αυτής της αγοράς είναι πολύ διαφορετικοί από αυτό που μπορεί να φανταζόμαστε, η αυξανόμενη προσφορά έχει ωθήσει πολλούς από τους hackers να διαχειρίζονται τους πελάτες τους με όρους customer service: πολλές φορές προσφέρονται εγγυήσεις επιστροφής χρημάτων, οι οποίες μάλιστα σε περίπτωση αποτυχίας του ζητούμενου τηρούνται ευλαβικά: Στον ηθικό κώδικα ακόμα και αυτών των εγκληματιών υπάρχει η λέξη “Kidala” που προέρχεται από τα ρωσικά και σημαίνει «προδότης». Κανείς δεν θέλει να φέρει αυτό το στίγμα, καθώς σε όποιον...κολλήσει η ρετσινιά, δύσκολα θα την αποτινάξει από πάνω του. Σε κάθε περίπτωση οι hackers είναι συμφιλιωμένοι με την έννοια της μοναξιάς. Ένα μυστικό εγχειρίδιο οδηγιών γραμμένο από hackers, για hackers, αναφέρει: «Όταν πιάνεις στα χέρια σου πληκτρολόγιο δεν έχεις φίλους. Εμπιστέψου τον οποιονδήποτε και είσαι τελειωμένος».



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1uLYJtB

via IFTTT

Τι θα δούμε σήμερα Σάββατο 31/1 στην εκπομπή «Joy»;

Με νέα επεισόδια και νέα πρόσωπα ξαναμπαίνει στη ζωή μας σήμερα Σάββατο 31 Ιανουαρίου και κάθε Σάββατο στις 14:50, το Joy.


The post Τι θα δούμε σήμερα Σάββατο 31/1 στην εκπομπή «Joy»; appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1yiPq5L

via IFTTT

Εδώ θα παιχτεί το μέλλον των ανθρώπων!


Σε αυτούς τους τομείς θα παιχτεί το μέλλον της επιχειρηματικότητας παγκοσμίως, αν... ο πολιτισμός συνεχίσει να υπάρχει όπως τον ξέρουμε. Νέα μεγάλης κλίμακας ερευνητική έκθεση ειδικών αναλυτών της τράπεζας επενδύσεων Citi παρουσιάζει λεπτομερειακά τις 10 τεχνολογίες που έχουν αλλάξει και συνεχίζουν να αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο διεξάγεται το επιχειρείν. Οι αναλυτές εξέτασαν κυριολεκτικά κάθε τομέα που μπορεί να φανταστεί κανείς: ενέργεια, ψυχαγωγία, IT, βιομηχανία, μεταφορές και άλλους. Ορισμένες από αυτές τις τεχνολογίες υφίστανται εδώ και λίγο ή αρκετό καιρό, ωστόσο επίκειται να γίνουν καλύτερες και φτηνότερες. Άλλες πάλι προέκυψαν πιο πρόσφατα και αναμένεται να κατακλύσουν τη δημόσια και ιδιωτική σφαίρα. 1. 3-D Εκτυπωτές: Τεχνολογία της οποίας η χρήση αναμένεται να σημειώσει αυξηθεί θεαματικά. Σε λίγα χρόνια το 50% των αεριωθούμενων μηχανών θα κατασκευάζεται αποκλειστικά από τρισδιάστατους εκτυπωτές. 2. Ηλεκτρονικό τσιγάρο: κΚαπνίζεται παντού, δεν έχει σοβαρές τουλάχιστον επιβλαβείς επιπτώσεις στον οργανισμό και αναμένεται να κατακλύσει τις αγορές. 3. Γενωμική και εξατομικευμένη ιατρική: Οι άνθρωποι ενδιαφέρονται όλο και περισσότερο για το προσωπικό βιολογικό τους προφίλ. 4. Πληρωμές μέσω κινητών συσκευών: Αφορά πλέον το 55% των συναλλαγών στην Ιαπωνία και αναμένεται να κατακλύσει τον κόσμο. 5. Τεχνολογίες εξόρυξης ενέργειας: Πρόκειται για το κρισιμότερο κομμάτι της παγκόσμιας οικονομίας, το οποίο εμπλουτίζεται ολοένα και περισσότερο από τεχνολογίες διαχωρισμού του ύδατος από το αέριο και το πετρέλαιο. 6. Υποκατάσταση του πετρελαίου από το αέριο ή άλλες μορφές ενέργειας. 7. Τεχνολογίες streaming που παρακάμπτουν τα τηλεοπτικά δίκτυα και τις εταιρείες διανομής: το μέλλον της ψυχαγωγίας. 8. SaaS (Software as a Service): Λογισμικό ως Υπηρεσία. Διαδικτυακή διάθεση λογισμικού, το οποίο σε άλλη περίπτωση θα αγόραζες μέσω download ή κάποιου store. Τέτοια παραδείγματα είναι οι Google Apps, Microsoft 365 και Amazon web services. 9. Δίκτυα οριζόμενα μέσω λογισμικού (Software defined networks): Απλοποιούν τα IT δίκτυα, διαχωρίζοντας το Control Plane (επίπεδο ελέγχου) από το Data Plane (επίπεδο δεδομένων). 10. Φωτοβολταϊκές διατάξεις: ολοένα και φτηνότερη πηγή ενέργειας.



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1ziUETr

via IFTTT

Γιατί οι άντρες έχουν αδυναμία στα γυναικεία οπίσθια;


Η αντρική εμμονή με τα γυναικεία οπίσθια δεν είναι κάτι καινούργιο... Στην πραγματικότητα η εμμονή αυτή φαίνεται πώς έχει επιστημονική βάση, λέει ο David Buss, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Όστιν. Οι άντρες πάντα προσελκύονταν από τα γυναικεία στήθη, τους γοφούς και την λεπτεπίλεπτη μέση επειδή τα χαρακτηριστικά αυτά αποτελούσαν δείκτες γονιμότητας για τους προγόνους μας. Οι επιστήμονες που μελετούν την εξέλιξη του ανθρώπινου είδους υποστηρίζουν ότι η εμμονή του ανδρικού πληθυσμού με τα ζουμερά γυναικεία οπίσθια βασίζεται στην ενστικτώδη προτίμηση για την ιδανική αναλογία μέσης-γοφών. Όσο πιο λεπτή είναι η μέση σε σχέση με τους γοφούς, τόσο πιο ελκυστική είναι η γυναίκα. Αυτή η τάση έχει επίσης βιολογική βάση, καθώς οι γυναίκες με μικρότερη μέση και μεγαλύτερους γοφούς θεωρείται πως είναι πιο γόνιμες. Μία ακόμη μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατέδειξε ότι η αναλογία μέσης-γοφών δεν είναι ενδεικτική μόνο του σεξ απίλ αλλά και της εξυπνάδας της γυναίκας και των παιδιών που θα γεννήσει! Και έπειτα υπάρχει και ο «βρώμικος» παράγοντας. Είναι ένα ταμπού», λέει ο Eric M. Garrison, σεξολόγος και συγγραφέας του βιβλίου Μastering Multiple Position Sex». «Δεν μας επιτρέπεται να εισχωρήσουμε εκεί με την ίδια ευκολία. Και όταν πρόκειται για σεξ, δεν υπάρχει κάτι πιο διεγερτικό από το απαγορευμένο.» Το σίγουρο είναι πάντως ότι στις μέρες μας η ποπ κουλτούρα έχει απενεχοποιήσει τις νοικοκυρές με ζουμερά οπίσθια αφού fashion icons όπως η Jennifer Lopez και η Kim Kardasian έχουν βγάλει selfies ουκ ολίγες φορές αναδεικνύοντας τα ζουμερά κάλλη τους. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να αλλάξει κάτι σχετικά με το πώς το βλέπετε (ή κάνετε σεξ) αλλά τουλάχιστον τώρα θα ξέρετε γιατί οι άντρες ξοδεύουν τόσο πολύ χρόνο «αγναντεύοντας» τα οπίσθιά σας.



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1CWCSGB

via IFTTT

«Έπεσε» πολύ αλάτι στο φαγητό; Σας έχουμε τη λύση!

Πήγατε να αλατίσετε το φαγητό σας και σας έπεσε πολύ περισσότερη ποσότητα από αυτή που επιθυμούσατε; Μη σας πιάνει πανικός.[...]


The post «Έπεσε» πολύ αλάτι στο φαγητό; Σας έχουμε τη λύση! appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1yiturz

via IFTTT

Βαρουφάκης: Η χώρα ζητεί χώρο, χρόνο και ανάσες

«Η χώρα ζητεί χώρο, χρόνο και ανάσες» τονίζει σε συνέντευξή του ο υπουργός Οικονομικών Γιάνης Βαρουφάκης, ενώ δηλώνει ότι «δεν υπάρχει θέμα να σκίσουμε το προηγούμενο πρόγραμμα». Όσον αφορά στο χρέος επισηµαίνει ότι οι ελληνικές προτάσεις έχουν µικρότερο κόστος για τους ευρωπαίους φορολογούµενους, σε σύγκριση µε εκείνες των δανειστών, ενώ σημειώνει ότι «το κράτος έχει συνέχεια» και θα παραµείνουν ανέπαφες ορισµένες συµφωνίες που έχουν ήδη γίνει µε ιδιώτες επενδυτές.



from RSS: Οικονομία http://ift.tt/1yiobIy

via IFTTT

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Τι μπορείτε να κάνετε με κιμωλία;


Μπορεί να μας θυμίζει τα σχολικά χρόνια και τα μαθηματικά που γράφαμε στον πίνακα ή ακόμα τις χρωματιστές που χρησιμοποιούσαμε για να ζωγραφίσουμε, ωστόσο μπορεί εύκολα να μας καταπλήξει με τις πολλαπλές... καθαριστικές της ιδιότητες στο σπίτι. Η κιμωλία θα λύσει τα χέρια μας αρκεί να ξέρουμε πώς! 1. Αφαιρέστε λιπαρούς λεκέδες από πουκάμισα ή άλλα ρούχα. Τρίψτε λευκή κιμωλία πάνω στον λεκέ και αφήστε το για 10 λεπτά. Αφαιρέστε με ένα πανί την κιμωλία, όσο είναι εφικτό και πλύντε κανονικά το ρούχο. 2. Καθαρίστε τους λεκέδες από σουέτ παπούτσια. Πασπαλίστε κιμωλία στο λεκέ και αφήστε όλο το βράδυ. Με βουρτσάκι αφαιρέστε την κιμωλία η οποία θα έχει απομακρύνει μεγάλο μέρος του λεκέ. 3. Απομακρύνετε τις άσχημες μυρωδιές από τον κάδο με τα άπλυτα ρούχα. Βάλτε σε σακουλάκι τροφίμων μερικές κιμωλίες και ρίξτε το σακουλάκι στον πάτο του κάδου. Η κιμωλία θα απορροφήσει την υγρασία σταδιακά από τον κάδο καθώς και μυρωδιές που βγάζουν τυχόν βρεγμένα ρούχα. 4. Καθαρίστε ασημικά και κοσμήματα. Τοποθετήστε μια κιμωλία σε μπιζουτιέρες ή ακόμα και στο συρτάρι με τα μαχαιροπήρουνα. Η υγρασία τα θαμπώνει και προκαλεί οξείδωση (σκούριασμα) σε ασημικά και κοσμήματα και η κιμωλία θα την απορροφήσει όλη. 5. Αφαιρέστε σημάδια από τους τοίχους. Γρατσουνιές και μικρές τρύπες μπορούν να εξαφανιστούν στο άψε σβήσε εάν τρίψτε το σημείο με κιμωλία. 6. Γλιστράει η βίδα στο κατσαβίδι και δεν μπορείτε να βιδώσετε; Τρίψτε λίγη κιμωλία στην κορυφή του κατσαβιδιού. Θα βοηθήσει ώστε η βίδα να μην… κουνιέται ρούπι! 7. Έχετε μυρμήγκια στο σπίτι ή τομπαλκόνι; Χαράξτε γραμμές με κιμωλία στους τοίχους. Τα μυρμήγκια την μισούν και μένουν μακριά της ! 8. Κολλάει και μαγκώνει το κλειδί στη κλειδαριά. Τρίψτε την άκρη του με κιμωλία. Θα βοηθήσει ώστε το κλειδί να γλιστράει ομαλά στο εσωτερικό της κλειδαριάς.



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/169wnnN

via IFTTT

«Είμαι υστερική με την καθαριότητα»: Ποια δημοσιογράφος το αποκάλυψε;

Είσαι υστερική με την καθαριότητα; Ναι, πρέπει να ομολογήσω ότι είμαι. Σε σημείο ψυχαναγκασμού; Μπορώ να φτάσω! Αυτά δήλωσε στο[...]


The post «Είμαι υστερική με την καθαριότητα»: Ποια δημοσιογράφος το αποκάλυψε; appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1CWuG9o

via IFTTT

Εισηγήσεις για κατάργηση όλων των εξαιρέσεων σε ασφαλιστικό-φορολογικό

Να βάλει τέλος στις εξαιρέσεις από τη φορολογία και το ασφαλιστικό εισηγούνται παράγοντες της οικονομίας στο οικονομικό επιτελείο του ΣΥΡΙΖΑ ως λύση που θα μπορούσε να οδηγήσει σε μεγάλες εξοικονομήσεις και να κερδίσει τους εταίρους μας στο πλαίσιο της διαπραγμάτευσης.



from RSS: Οικονομία http://ift.tt/1DgNy0G

via IFTTT

Βαρουφάκης στο BBC: Θα συζητήσουμε με τους δανειστές

Την πρόθεση της κυβέρνησης να διαπραγματευτεί με τους δανειστές της χώρας, αλλά να μην συνεχίσει την εφαρμογή ενός αποτυχημένου οικονομικού προγράμματος, επανέλαβε σε συνέντευξή του στο BBC ο υπουργός Οικονομικών Γιάνης Βαρουφάκης, λίγες ώρες μετά τη συνάντησή του με τον επικεφαλής του Eurogroup Γερούν Ντάισελμπλουμ.



from RSS: Οικονομία http://ift.tt/1zqlp6V

via IFTTT

Πώς θα ξεμυρίσει ο κάδος απορριμάτων;


Είναι γεγονός πως ο κάδος απορριμμάτων δε μπορεί εκ των πραγμάτων να είναι και το πιο καθαρό αντικείμενο του σπιτιού, καθώς σε αυτόν πετάμε ό,τι άχρηστο βρούμε μπροστά μας... Φυσικά αυτό δε σημαίνει πως θα πρέπει να τον αμελούμε. Μην ξεχνάτε να τον πλένετε, μέρα παρά μέρα, και φυσικά να τον περνάτε με χλωρίνη. Αν συνεχίζει να μυρίζει άσχημα, τότε δοκιμάστε το παρακάτω tip: Απλώστε μια εφημερίδα στον πάτο του κάδου και ρίξτε από πάνω αρκετή ποσότητα καφέ. Περνάτε τις σακούλες από πάνω κανονικά, όπως συνηθίζετε. Η μυρωδιά του καφέ θα νικήσει τις δυσάρεστες οσμές. Καλή επιτυχία!



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1zibnpM

via IFTTT

Αυτή είναι η κατάλληλη ώρα για γυμναστική αν θέλεις να αδυνατίσεις

Ο συνδυασμός άσκησης και σωστής διατροφής είναι θεωρητικά ο ιδανικός τρόπος για να χάσει κάποιος τα περιττά κιλά και να[...]


The post Αυτή είναι η κατάλληλη ώρα για γυμναστική αν θέλεις να αδυνατίσεις appeared first on HappyTv.gr.






from HappyTv.gr http://ift.tt/1tJ0k8r

via IFTTT

Αποκλείει η Μέρκελ το ενδεχόμενο νέας διαγραφής ελληνικού χρέους

Κατηγορηματικά αντίθετη στο ενδεχόμενο νέας διαγραφής ελληνικού χρέους εμφανίστηκε η καγκελάριος της Γερμανίας. Μιλώντας στην εφημερίδα Hamburger Abendblatt, η Μέρκελ σημείωσε χαρακτηριστικά: «Υπήρξε ήδη εθελοντική παραίτηση των ιδιωτών πιστωτών, οι τράπεζες παραιτήθηκαν από δισεκατομμύρια απαιτήσεών τους στην Ελλάδα. Δεν βλέπω μια νέα διαγραφή.»



from RSS: Οικονομία http://ift.tt/15SAfZy

via IFTTT

Παρασκευή 30 Ιανουαρίου 2015

Νεανικό Αλτσχάιμερ: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε


Το Αλτσχάιμερ πρώιμης έναρξης, ευρύτερα γνωστό ως νεανικό Αλτσχάιμερ, πλήττει περίπου 200.000 ανθρώπους στις ΗΠΑ... Η αγαπημένη Αμερικανίδα ηθοποιός Τζούλιαν Μουρ απέσπασε πριν από λίγες ημέρες Χρυσή Σφαίρα για την ερμηνεία της στην ταινία Still Alice. Η Μουρ ενσάρκωσε την Alice Howland, μια ασθενή που έλαβε διάγνωση για Αλτσχάιμερ πρώιμης έναρξης (early-onset Alzheimer's) σε ηλικία μόλις 50 ετών. Η ταινία αφηγείται τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει η ίδια αλλά και η οικογένειά της καθώς η μνήμη και η πνευματική της κατάσταση φθίνουν. Τι είναι όμως το νεανικό Αλτσχάιμερ, πώς διαφέρει από το κοινό Αλτσχάιμερ και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο; Διαβάστε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτήν την ιδιαίτερη μορφή άνοιας. Δεν πλήττει μόνο ηλικιωμένους Το Αλτσχάιμερ ταυτίζεται στο μυαλό μας με την προχωρημένη ηλικία. Αυτό όμως δεν συμβαίνει πάντα. Περίπου το 5% των ασθενών που λαμβάνουν διάγνωση για τη νευροεκφυλιστική νόσο είναι κάτω από 65 ετών –συνήθως διανύουν την τέταρτη ή την πέμπτη δεκαετία της ζωής τους– και θεωρείται πως πάσχουν από Αλτσχάιμερ πρώιμης έναρξης. Τα συμπτώματα του νεανικού Αλτσχάιμερ δεν διαφέρουν από τα συμπτώματα του κοινού Αλτσχάιμερ. Επειδή όμως εκδηλώνονται σε νεαρή ηλικία, οι πρώτες ενδείξεις δεν αναγνωρίζονται τόσο εύκολα από τους ασθενείς ή τον περίγυρό τους. Επίσης, επειδή το νεανικό Αλτσχάιμερ είναι σπάνιο, για να προκύψει επίσημη διάγνωση απαιτούνται διαφορετικές και περισσότερες εξετάσεις απ' ότι στους ηλικιωμένους, ώστε να επιβεβαιωθεί ότι τα συμπτώματα δεν οφείλονται σε άλλα βιολογικά ή ψυχολογικά αίτια. Επειδή το νεανικό Αλτσχάιμερ εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το κληρονομικό υπόβαθρο, το πλήρες οικογενειακό ιστορικό αποδεικνύεται εξαιρετικά χρήσιμο εργαλείο στη διαδικασία αξιολόγησης πριν την τελική διάγνωση. Επίσης, μια αιματολογική εξέταση μπορεί αν υποδείξει αν υπάρχει στο γενετικό κώδικα κάποια μετάλλαξη που αυξάνει τον κίνδυνο οικογενούς Αλτσχάιμερ. Ωστόσο, η εξέταση δεν αποδεικνύει εάν το άτομο έχει ή θα εκδηλώσει στο μέλλον την πάθηση. Μύθοι και αλήθειες Το Αλτσχάιμερ πρώιμης έναρξης είναι σπάνιο και δεν ευθύνεται πάντα για την αμέλεια ή τη μερική απώλεια μνήμης που παρατηρείται συχνότατα στους μεσήλικες (π.χ. δε θυμόμαστε πού βάλαμε τα κλειδιά μας). Τέτοιου είδους επεισόδια οφείλονται συνήθως στο προσωρινά αυξημένο στρες. Θα πρέπει να απευθυνθείτε σε ειδικό εάν τα προβλήματα μνήμης αναδεικνύονται σε εμπόδιο σε σημαντικές καθημερινές δραστηριότητες ή στην ολοκλήρωση απλών εργασιών. Η μεγάλη διάρκεια και η ακανόνιστη εμφάνιση των συμπτωμάτων είναι δύο στοιχεία που χρήζουν άμεσης προσοχής. Άτομα που εμφανίζουν τα πρώτα σημάδια Αλτσχάιμερ σε νεαρή ηλικία αντισταθμίζουν τις δυσκολίες κάνοντας αλλαγές στις καθημερινές τους συνήθειες. Στην περίπτωση αυτή, οι πραγματικές ανησυχητικές ενδείξεις της νόσου δεν είναι εμφανείς, όμως συγγενείς και φίλοι μπορούν να παρατηρήσουν ότι το άτομο χρησιμοποιεί όλο και συχνότερα γραπτές ή ηλεκτρονικές υπενθυμίσεις ή βασίζεται στους γύρω του για να ολοκληρώσει εργασίες που παλαιότερα μπορούσε να φέρει εις πέρας χωρίς βοήθεια. Επίσης, συχνά το άτομο απομακρύνεται από κοινωνικές εκδηλώσεις ή από το εργασιακό περιβάλλον. Τα συμπτώματα ποικίλλουν από ασθενή σε ασθενή, ωστόσο τυπική ένδειξη που εκδηλώνεται σχεδόν πάντα είναι η δυσκολία απομνημόνευσης νέων πληροφοριών. Όσο η ασθένεια προχωρά, επηρεάζεται η μνήμη στο σύνολό της: χάνεται ο ειρμός της σκέψης, χάνεται η αίσθηση του προσανατολισμού, το άτομο δεν θυμάται ονόματα ή ξεχνά πού έχει αφήσει ένα αντικείμενο. Το νεανικό Αλτσχάιμερ έχει σοβαρότερο αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής του ατόμου σε σύγκριση με το κοινό Αλτσχάιμερ, καθώς πλήττει άτομα που έχουν ακόμη ενεργό ρόλο στον εργασιακό στίβο, στην οικογένεια και στην κοινωνία. Η έγκαιρη διάγνωση του Αλτσχάιμερ, σε οποιαδήποτε μορφή του και κυρίως στις μικρότερες ηλικίες, είναι ο βασικότερος παράγοντας που θα καθορίσει την πορεία της υγείας και την ποιότητα του ασθενούς στο μέλλον.



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1yhUPKw

via IFTTT

Τα οκτώ γλυκά που δεν παχαίνουν!


Τα γλυκά, για τους περισσότερους, είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Άλλωστε, το γλυκό το έχει ανάγκη και ο οργανισμός μας... Τα πιο διαιτητικά και υγιεινά γλυκά, τα οποία συστήνουν και οι διαιτολόγοι, όχι μόνο για τις λίγες θερμίδες που έχουν, αλλά και για την διατροφική τους αξία, είναι τα εξής: Μους με κακάο: 25 θερμίδες η μερίδα Γλυκό του κουταλιού σταφύλι: 50 θερμίδες Κομπόστα κεράσι: 75 θερμίδες η μερίδα Παγωτό γιαούρτι με φράουλες: 100 θερμίδες η μερίδα Ζελέ ανανά: 170 θερμίδες η μερίδα Ρυζόγαλο: 210 θερμίδες η μερίδα Τάρτα μήλου: 210 θερμίδες η μικρή τάρτα Παστέλι: 250 θερμίδες μέτριο Για όσους θέλουν κάτι ακόμα πιο γλυκό, μπορούν να δημιουργήσουν μόνοι τους γλυκά, με ισορροπημένο διατροφικό προφίλ. Το μόνο που πρέπει να κάνουν είναι να αντικαταστήσουν τη ζάχαρη με τη στέβια.



Via



"Read more" Διαβάστε περισσότερα »



from ΑΓΟΡΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ http://ift.tt/1CW6Pqy

via IFTTT